维生素D是免疫细胞“司令员“能增强抵抗力，抗病毒！ - 学术讨论& HBV English

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战胜无敌

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1楼

发表于 2010-3-20 11:47 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 16:43 编辑

新一期英国《自然－免疫学》杂志刊登报告说，维生素Ｄ不仅是身体生长发育所必需的，在免疫方面也发挥着重要作用，它是免疫细胞Ｔ细胞对异物发动攻击的“司令员”。

　　丹麦哥本哈根大学研究人员报告说，免疫系统中的Ｔ细胞具有识别并攻击细菌和病毒等异物的功能，但它平时并不处于“战斗状态”，需要得到一个“攻击信号”才能完成从不活跃状态到活跃状态的转换。维生素Ｄ就在这个过程中扮演了“司令员”的角色。这次的研究发现，如果没有维生素Ｄ，Ｔ细胞就算探测到异物也不会采取行动，依然处于不活跃状态。

　　研究人员说，这一发现说明，可以通过调节体内维生素Ｄ含量来控制免疫反应。比如，免疫功能弱的人可以通过补充维生素Ｄ来增强抗病能力；而在进行器官移植等手术后，则可以通过减少体内维生素Ｄ含量，来减少排异反应。

　　维生素Ｄ存在于鱼类、鸡蛋等天然食物中，多晒太阳也有助于人体合成维生素Ｄ。维生素Ｄ通过调节体内钙、磷等元素的代谢来维持骨骼、牙齿的正常生长发育。

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2楼

发表于 2010-3-20 11:50 |只看该作者

我今天就去买.马上试验!!

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tynisha

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3楼

发表于 2010-3-20 13:41 |只看该作者

......我觉得你还是多吃点鱼蛋什么的
VD总归是药片不是很好吧

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战胜无敌

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4楼

发表于 2010-3-20 22:36 |只看该作者

谢谢我先吃一个月。效果不好就不吃了。吃鸡蛋和鱼了

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lingmaigui

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5楼

发表于 2010-3-20 23:00 |只看该作者

各位补充VD的一定要注意剂量。大剂量VD是有毒的。

蛋定是混论坛的最基本素质，即使没蛋，也要装出有蛋的样子

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战胜无敌

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6楼

发表于 2010-3-31 11:12 |只看该作者

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战胜无敌

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7楼

发表于 2010-4-1 12:25 |只看该作者

一天一粒,感觉好多了!

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qingyang3369

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8楼

发表于 2010-4-1 13:08 |只看该作者

我家有好多给我儿子吃鱼肝油，呵呵我也来试试。

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deng245

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幸福风车健康之翼翡翠丝带恭喜发财兔子勋章携手同心旺旺勋章如鱼得水大财主勋章东北版

9楼

发表于 2010-4-6 10:01 |只看该作者

维生素D的副作用

成人长期每天摄取20000IU以上，可能会引起副作用。儿童每天服用1800IU以上，则会引起维生素D过多症。副作用的症状是异常口渴，眼睛发炎，皮肤搔痒，腹泻、尿频以及钙在血管壁、肝脏、肺部、肾脏、胃中的异常沉淀。

维生素D的毒性　

无论口服或注射，维生素D过量均可致中毒。对维生素D的耐受量个体差异很大,连续大剂量肌内注射最易导致中毒。中毒的主要表现为血清钙增高及肾、心血管、肺、脑等全身异位钙沉着，严重者肾、脑等脏器大片钙化，死因多为肾功能衰竭。

营养水平鉴定

血清25-OHD浓度可代表机体维生素D营养状况,可用竞争蛋白结合放射免疫法或高效液相法测定。人血清25-OHD的正常值约为11～68ng/ml,11ng/ml以下为缺乏，68ng/ml以上为过高。维生素D中毒时除血清25-OHD升高外，皆伴有血清钙升高及沿血管的异位钙沉着。

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战胜无敌