安眠药，难道是最后的选择吗？

想作司机

原帖由 微笑着面对 于 2009-11-29 08:36 发表
小肝CA术后9个月，加上术前5个月，共14个月以来，睡眠一直很差，我一般晚上10点前睡，入睡较快（大概30分钟之内），但是后半夜就会醒，一直以来徘徊在2点--4点间醒来。前段时间稍好些，多在3点半左右醒来。而最近似乎越来越差，总在2点左右 ...

我开头也是十点睡半夜醒的，后来好了。
方法是安心一些，另外白天找点事做，劳点神与劳点力。

微笑着面对

原帖由 天使不生病 于 2009-11-30 19:24 发表
唉,我这段时间也如此,闹心呀.

给你回复短信了，望查收。
你现在高度重视病情，应该没事的。按理说，不属于我们这一栏里的战友，呵呵

微笑着面对

原帖由 clouddong 于 2009-11-30 19:26 发表
微笑兄，你做销售的啊，做哪一行的啊？

我是做家纺的，这是一个传统行业，目前在高速发展中。兄台，想必你也是行业精英，销售高手吧。有空常交流。

微笑着面对

原帖由 风吹白衣 于 2009-11-30 22:51 发表


我丈夫前年切除后很长一段时间，睡眠情况也和你现在差不多，不得不靠吃安定进入睡眠状态，并且用药了不短时间。当时他的睡眠情况成了我们家的头等大事，可一直没有好的办法。我小女儿还特意为她爸爸提供了她花好几天时间总 ...

感谢白衣，看到你可爱小女的妙方，我开心不已，心情阳光了很多。
你LG一切都好吧，祝福你们幸福平安。

[ 本帖最后由 微笑着面对 于 2009-12-1 11:49 编辑 ]

微笑着面对

原帖由 想作司机 于 2009-12-1 08:52 发表

我开头也是十点睡半夜醒的，后来好了。
方法是安心一些，另外白天找点事做，劳点神与劳点力。

谢谢兄台，请问你这种情况持续了多久啊？
祝福你平安顺利！
另外我有个神经衰弱的毛病，是手术前就存在的，现在可能也是影响睡眠质量的重要因素吧。

clouddong

原帖由 微笑着面对 于 2009-12-1 11:41 发表

我是做家纺的，这是一个传统行业，目前在高速发展中。兄台，想必你也是行业精英，销售高手吧。有空常交流。

我是做电子研发的，一直在想办法转销售，也通过身体力行去体验了销售的工作，只是现在还没找到合适的转型机会。

销售这活需要四处奔波，要应酬，微笑兄一定要多注意身体，包里面放些吃的东西，保证按时补充营养。等我转型成功，我们多交流！

davidannie

微笑兄弟， 服用点钙镁片（纯生物的）试试看。 或者谷维素也行（调节植物神经的）。

注意服用前征求医生的意见， 看是否适合自己。望你晚上像头猪， 白天似匹狼。嘿嘿。。。。。。

hzxcwsj

神经衰弱的毛病是很讨厌，可能气功什么的会有效，别的没有好办法。

天使不生病

原帖由 微笑着面对 于 2009-12-1 11:39 发表

给你回复短信了，望查收。
你现在高度重视病情，应该没事的。按理说，不属于我们这一栏里的战友，呵呵

呵呵,虚惊了一场,祝楼主早日摆脱失眠困扰.
再次感谢!