有朋友练气功六字诀的吗？进来交流！ - 养生保健

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w7568

大校旅长

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1楼

发表于 2009-11-4 14:33 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

本人乙肝小三阳20多年了，想靠体育锻炼来提高自己的免疫力，肝病人不能搞剧烈运动，所以本人想练马礼堂的气功六字诀，特别是那嘘字功对肝脏好可以加以多练，我练了好几个月了，效果还没出来，最主要是心难得静下来，反正我会继续练下去，没有什么害处，培养自己的心境。不知有哪些朋友练过效果怎样？

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2楼

发表于 2009-11-5 20:47 |只看该作者

不知道
可以教教我们

深圳关爱工作组博客http://blog.sina.com.cn/dlttz,Q 33196-14-26群8060-3980电话1-3-3-1-0-8-6-4-0-5-2深圳维权科普法律咨询心理

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九阴真肝

版主

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3楼

发表于 2009-11-6 08:17 |只看该作者

练功可以寻则适合自己的，未必非要六字诀

肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942

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deng245

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幸福风车健康之翼翡翠丝带恭喜发财兔子勋章携手同心旺旺勋章如鱼得水大财主勋章东北版

4楼

发表于 2009-11-6 10:15 |只看该作者

原帖由 w7568 于 2009-11-4 14:33 发表
本人乙肝小三阳20多年了，想靠体育锻炼来提高自己的免疫力，肝病人不能搞剧烈运动，所以本人想练马礼堂的气功六字诀，特别是那嘘字功对肝脏好可以加以多练，我练了好几个月了，效果还没出来，最主要是心难得静下来，反正我会继续练下 ...

哎、难呀，楼主乙肝小三阳20多年了还未转阴

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