肝胆相照论坛

标题: 有朋友练气功六字诀的吗？进来交流！ [打印本页]

作者: w7568 时间: 2009-11-4 14:33 标题: 有朋友练气功六字诀的吗？进来交流！

本人乙肝小三阳20多年了，想靠体育锻炼来提高自己的免疫力，肝病人不能搞剧烈运动，所以本人想练马礼堂的气功六字诀，特别是那嘘字功对肝脏好可以加以多练，我练了好几个月了，效果还没出来，最主要是心难得静下来，反正我会继续练下去，没有什么害处，培养自己的心境。不知有哪些朋友练过效果怎样？

作者: 天涯独饮 时间: 2009-11-5 20:47

不知道
可以教教我们

作者: 九阴真肝 时间: 2009-11-6 08:17

练功可以寻则适合自己的，未必非要六字诀

作者: deng245 时间: 2009-11-6 10:15

原帖由 w7568 于 2009-11-4 14:33 发表
本人乙肝小三阳20多年了，想靠体育锻炼来提高自己的免疫力，肝病人不能搞剧烈运动，所以本人想练马礼堂的气功六字诀，特别是那嘘字功对肝脏好可以加以多练，我练了好几个月了，效果还没出来，最主要是心难得静下来，反正我会继续练下 ...

哎、难呀，楼主乙肝小三阳20多年了还未转阴

欢迎光临肝胆相照论坛 (http://hbvhbv.info/forum/)