早睡早起身体好！！！！ - 两广版

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风中飘零

中将军长

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1楼

发表于 2009-10-29 22:02 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

今天贴出的通知，明天公司安排体检，项目包括两对半，去年体检时就只是检肝功而已
为了有个更健康的身体，今天特地多炒了几个小菜，改善伙食；
今晚十点钟开始上床睡觉，改善睡眠；
上下楼梯步行，做适当运动；
抛开一切烦恼事，换个好心情

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让生活多点希望和微笑，再接再厉

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gog0

上将司令

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2楼

发表于 2009-10-29 22:10 |只看该作者

我一向都是早睡早起D：一天最早的时候睡，7点起.

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zankoo

五星上将

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3楼

发表于 2009-10-29 22:39 |只看该作者

一般10点到10点多D就睡，早上6点几就起床，因为要赶车上班

去睡觉了~~

别放弃生命,因为生命得来不易.
http://tieba.baidu.com/f?kz=69305526乙肝情况表

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小窝

少校营长

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4楼

发表于 2009-10-30 00:28 |只看该作者

支持！
我就暂时做吾做早睡！哈哈，还要灌水尼。

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qinfen

上校团长

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5楼

发表于 2009-10-30 07:20 |只看该作者

早睡早起，两眼欢喜。

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黑色气质

上将司令

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6楼

发表于 2009-11-26 02:36 |只看该作者

我也想早睡,家里的小坏人老是咿呀到十一二点,

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粒粒子

上尉连长

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7楼

发表于 2009-11-26 16:00 |只看该作者

哈。。。我都是十点就睡了，早上七点多才起床，睡足八个小时，不过遇到好看的电影，偶尔也会晚睡。
早睡早起身体好！

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ligr103

大校旅长

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8楼

发表于 2009-11-27 16:56 |只看该作者

很好！！早睡早起～～

《我的健康计划》，素食、十点睡、八段锦，你也来试试？

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