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标题: 早睡早起身体好！！！！ [打印本页]

作者: 风中飘零 时间: 2009-10-29 22:02 标题: 早睡早起身体好！！！！

今天贴出的通知，明天公司安排体检，项目包括两对半，去年体检时就只是检肝功而已
为了有个更健康的身体，今天特地多炒了几个小菜，改善伙食；
今晚十点钟开始上床睡觉，改善睡眠；
上下楼梯步行，做适当运动；
抛开一切烦恼事，换个好心情

作者: gog0 时间: 2009-10-29 22:10

我一向都是早睡早起D：一天最早的时候睡，7点起.

作者: zankoo 时间: 2009-10-29 22:39

一般10点到10点多D就睡，早上6点几就起床，因为要赶车上班

去睡觉了~~

作者: 小窝 时间: 2009-10-30 00:28

支持！
我就暂时做吾做早睡！哈哈，还要灌水尼。

作者: qinfen 时间: 2009-10-30 07:20

早睡早起，两眼欢喜。

作者: 黑色气质 时间: 2009-11-26 02:36

我也想早睡,家里的小坏人老是咿呀到十一二点,

作者: 粒粒子 时间: 2009-11-26 16:00

哈。。。我都是十点就睡了，早上七点多才起床，睡足八个小时，不过遇到好看的电影，偶尔也会晚睡。
早睡早起身体好！

作者: ligr103 时间: 2009-11-27 16:56

很好！！早睡早起～～

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