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莫家姑娘

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1楼

发表于 2009-8-12 10:16 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

原料：黑豆、红豆、黄豆、绿豆、紫米（红米）各等量清水、红糖适量

做法：
1、将原料洗净，再用清水泡一晚上
2、将原料及水一起倒入锅中（水大概是原料的6-7倍），大火煮开后调小火再煮40分钟以上，豆子绵化即可
3、吃时可调入红糖

我喜欢吃绵稠一点的，所以煲了一个小时。

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2楼

发表于 2009-8-12 10:35 |只看该作者

严重鼓掌·········

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花儿一样

五星上将

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3楼

发表于 2009-8-12 10:51 |只看该作者

这个我经常做，各种各样的豆子配在一起熬粥。

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叶儿

版主

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4楼

发表于 2009-8-12 11:37 |只看该作者

偶昨晚做的，老公全喝了·~我一口没沾，因为我不怎么喜欢喝·~

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ligr103

大校旅长

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5楼

发表于 2009-8-12 11:40 |只看该作者

我喜欢！！！！！！！！！！！！！！！！11
很健康！！

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芝兰

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6楼

发表于 2009-8-12 12:24 |只看该作者

原帖由 喃丫头 于 2009-8-12 11:37 发表
偶昨晚做的，老公全喝了·~我一口没沾，因为我不怎么喜欢喝·~

我也不喜欢吃豆子，偶尔喝点绿豆汤还行

自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁

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fly52012345

上将司令

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7楼

发表于 2009-8-12 12:35 |只看该作者

原帖由 面如桃花 于 2009-8-12 12:24 发表

我也不喜欢吃豆子，偶尔喝点绿豆汤还行

豆子很有营养滴蛋白质超多~~~

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芝兰

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8楼

发表于 2009-8-12 13:19 |只看该作者

原帖由 fly52012345 于 2009-8-12 12:35 发表

豆子很有营养滴蛋白质超多~~~

我知道，但就是不喜欢吃

勉强塞点豆腐

自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁

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fly52012345

上将司令

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9楼

发表于 2009-8-12 13:28 |只看该作者

原帖由 面如桃花 于 2009-8-12 13:19 发表

我知道，但就是不喜欢吃勉强塞点豆腐

哎。。都是小时候挑食闹的

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719407366

上校团长

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10楼

发表于 2009-8-12 23:15 |只看该作者

这个我常做成粥但没放糖

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