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标题: 五豆美容汤 [打印本页]
作者: 莫家姑娘    时间: 2009-8-12 10:16     标题: 五豆美容汤

原料：黑豆、红豆、黄豆、绿豆、紫米（红米）各等量  清水、红糖适量

做法：
1、将原料洗净，再用清水泡一晚上
2、将原料及水一起倒入锅中（水大概是原料的6-7倍），大火煮开后调小火再煮40分钟以上，豆子绵化即可
3、吃时可调入红糖

我喜欢吃绵稠一点的，所以煲了一个小时。
作者: fly52012345    时间: 2009-8-12 10:35

严重鼓掌·········
作者: 花儿一样    时间: 2009-8-12 10:51

这个我经常做，各种各样的豆子配在一起熬粥。
作者: 叶儿    时间: 2009-8-12 11:37

偶昨晚做的，老公全喝了·~我一口没沾，因为我不怎么喜欢喝·~
作者: ligr103    时间: 2009-8-12 11:40

我喜欢！！！！！！！！！！！！！！！！11
很健康！！
作者: 芝兰    时间: 2009-8-12 12:24

原帖由 喃丫头 于 2009-8-12 11:37 发表
偶昨晚做的，老公全喝了·~我一口没沾，因为我不怎么喜欢喝·~

我也不喜欢吃豆子，偶尔喝点绿豆汤还行
作者: fly52012345    时间: 2009-8-12 12:35

原帖由 面如桃花 于 2009-8-12 12:24 发表

我也不喜欢吃豆子，偶尔喝点绿豆汤还行

豆子很有营养滴 蛋白质超多~~~
作者: 芝兰    时间: 2009-8-12 13:19

原帖由 fly52012345 于 2009-8-12 12:35 发表

豆子很有营养滴 蛋白质超多~~~

我知道，但就是不喜欢吃 勉强塞点豆腐
作者: fly52012345    时间: 2009-8-12 13:28

原帖由 面如桃花 于 2009-8-12 13:19 发表

我知道，但就是不喜欢吃 勉强塞点豆腐

哎。。都是小时候挑食闹的
作者: 719407366    时间: 2009-8-12 23:15

这个我常做成粥但没放糖
作者: 天使不生病    时间: 2009-8-12 23:20

上好八宝粥.
作者: 忘忧草BEIJING    时间: 2009-8-12 23:28

呵呵，周末我也在家做个试试
作者: 文静ˇ    时间: 2009-8-14 09:39

这个食品健康哦
作者: QQ1980667201    时间: 2011-12-19 17:41

作者: 烟酒小子    时间: 2011-12-19 19:42

建议豆浆



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