贴出致癌食物的黑名单供战友们日常饮食之参考。

守信

古时候的中原大地、黄河中下游的三百里怀川，有那么四样神奇的物种一直被人们奉为稀世珍品。经过了三千年的流传繁衍，这四样物种在当今依然为人们所珍视和厚爱，这就是产于河南焦作的四大怀药——山药、地黄、牛膝、菊花。数十万年前的造山造河运动，使中原大地出现了一处三百里平川，这里生长着四种已流传了近三千年的珍贵物种，山药、地黄、牛膝和菊花，这就是四大怀药。它们在这里被广泛种植，它们因为疗效神奇而被世人厚爱，几千年的历史，记载了他们曾带给人们多少惠泽，多少安康。《神农本草经》记载覃怀地所产怀药均被列为上品，不分优劣，从周朝开始，四大怀药被历代列为皇封贡品，唐宋时期四大怀药已久负盛名，经丝绸之路传入亚欧各国，明代郑和将怀药带入东南亚、中东、非洲诸国，近代四大怀药被海外人士誉为华药。这里还有一个传说呢。古时候怀川平原上有一个小国叫野王国，一年冬天，野王国和大国交战，被困在深山里，将士们饥寒交迫，绝望之际一位士兵抱着挖来的几根树根样的东西，说是能吃，将士们便纷纷刨来吃，饱餐一顿之后，大家感到体力大增，将军一声令下，士兵们如猛虎一般冲出山林，夺回失地保住了国家，后来将士们为了纪念这种植物就给它取名山遇，随着后来越来越多的人食用它，人们发现了它具有治病健身的效果，就将山遇改名为山药。在河南焦作市的神农山百草洼以西，有一条山沟，野生山药遍布，人们称为山药沟，传说怀山药就是从这里被引种到农民的田地里，关于神农尝百草，药王孙思邈采药著书的故事，自然也都和这里脱不了联系，在今天河南焦作市的温县、武陟县等许多地方，家家户户世世代代都以种山药为生，自从有野生变为家种，怀山药就被民间广泛种植，人们一代代精心培育，使它的品质越来越好，这里长寿老人随处可见，据说都是和吃山药有关。另外作为上好的药材，山药还能给这里的人们带来很好的经济效益呢。在山药村，家家都有种山药加重山药的经验，这些经验还被一代代传承下去。如今怀山药已成为一个知名品牌，它的养生保健作用越来越被人们认可，随着科技的发展，对它的加工手段也从传统改进为现代加工方法。山药经过深加工被制成各种保健品后，功效和原来一样。薯蓣是山药最早的名字，后来因为唐朝跟宋朝的两个皇帝，一个是唐太宗，他的名字叫李煜，一个是宋应宗叫赵署，这个薯蓣为了避讳，所以才改叫山药，所以你看这个山药基本上跟皇帝一个名字，很了不起。

守信

山药的主要功效是健脾益气，它通过健脾益气来达到调整人体的机体整个功能的平衡，主要是通过使内环境的阴阳平和，五行平稳，使身体达到一个非常和谐的状态，从而达到了身体健康的目的。从孙思邈开始，到李时珍，包括现在临床的医家，没有一个不推崇山药的，所以补品里面，山药是补气的，还有党参、人参、黄芪等等，客观的说只有山药一味药适合任何人吃，适合任何年龄阶段的人吃，也适合任何疾病的患者，所有患者都适合，因为在它的食用过程当中，可以不考虑它对疾病本身造成任何反方面的作用，因为我们知道不能随便进补的，人参大家都知道吃了上火，山药完全可以在临床过程中，你懂不懂它都可以放心的去使用。

守信

自古以来医学典籍里提到山药，都是指怀庆府所产的怀山药，神农本草经记载，山药以河南怀庆者良，本草蒙全说，南北州郡皆产，唯怀庆者良，这些医学典籍中还对山药的主要功效给予了评价，神农本草经记载，山药有除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明，轻身不饥延年的功效，被历代本草列为上品，李时珍在本草纲目中有可健脾补虚滋精固肾，治诸百病，疗五劳七伤之说。不仅如此怀山药还可以直接拿来食用，是上等的保健补品，大诗人旅游曾这样评价，世人各个学常年，不误常年在目前，我得宛延平易法，只将食粥致神仙，这里说的粥就是指山药粥，看来山药粥可以长寿延年，思想家朱熹曾夸赞山药欲赋玉延无好语，羞论蜂蜜与羊羹，他把怀山药比作好的已经无法形容的东西，远在蜂蜜与羊羹之上，今天的河南焦作，也就是古代的怀庆府，人们世世代代都种山药、吃山药，把山药当做必不可少的食物。山药是药食同源的一个东西，主要对人体起到的补益的作用，尤其在今天这个社会，大家经济水平的提高，生活条件的改善，很多同志都特别注意身体健康，因此大量的去了解什么药对自己最合适，**但是大家忽略了一个东西，最简单的其实就是山药，山药是平淡出神奇，你看它简简单单的，你只要长期用，就能够达到一个很好的效果，那么我们说人参吧，其实人参的适应面还是比较窄的，吃了以后会上火，山药就不一样了，山药它适用于各种人群，各种年龄阶段的人。

守信

我听信了C大哥的山药经，现在我每天都要吃一点山药和红薯，电饭锅煮饭时各放一块山药和红薯，我吃山药和红薯加一点米饭，家人就吃米饭，家人也得到了保健，一举两得。要注意的是，山药和红薯都要连皮吃，这两样东西吃后都易产生气体，胀气，连皮吃就没有这样的问题了，也不至于让你在公共场所难堪。每天吃饭时我要再加一饭碗清水煮的菜，这样就很好了，人也很舒服，完全符合与肝CA作战的要求。

[ 本帖最后由 守信 于 2009-9-5 21:10 编辑 ]

守信

今天再来讲讲战友的故事。

守信

今天再来讲讲战友的故事。
刚刚才和河南的C大哥通了电话，我们相互祝福了“两节”快乐，他告诉我一个非常震撼的消息，他转阴了!到今年11月他就满8年了，现在情况很好，6月份刚退居笫二线，现在还上班，每天还到单位去，要知道他是8公分的大肝CA，太不简单了!
在电话中我详细了解了他转阴的治疗，他说，日达仙他打了5年，每月8支，5年以后是每月3支，每10天打一支，现在转阴!他的这种治疗模式给我带来了希望，他原来是乙肝一、四、五项阳，“大三阳”现在是二、四、五阳，产生抗体了，说明病毒 处于一种停止的状态，而打日达仙是唯一的办法。我认为他是我的一个希望，他对我说的那些康复的注意事项，我现在完全有理由相信，河南的C大哥，真是太棒了！

守信

接了C大哥的电话我太兴奋了，我现在也是1、4、5阳，还在替比+阿德当中，DNA控制在10的4次方，肝功正常，还在为抗病毒而努力着，而且抗病毒的前景遥遥无期！ C大哥的经历给我带来了希望，好久我也能像C大哥一般整成有抗体啊，努力努力再努力。

守信

这几天我一直被我的战友们持续感动着，我认真地回复每一个战友温暖的祝福和问候，有东肝的战友和坛上的战友，他们的祝福和问候真切地让人感动，他们甚至给我寄来了月饼，我做了一点微不足道的事他们给我如此的关心，真的让我无已为报，我会一如既往地把我康复过程中的点点滴滴真实地写下来帮助更多的战友。

人生似梦

按照国际上的各种乙肝治疗指南，要实现乙肝治疗的血清转换，难度是很大的，因此要达到转阴的目的，也是很困难的，有人把转阴比喻为中大奖，是很有道理的。
我们的目标，不能奢望把目标定在转阴上，那毕竟是可遇不可求的，况且，我们的面前还有更大敌人，那就是肿瘤。因此，只要保持肝功能正常或基本正常，乙肝病毒复制被抑制在一个低水平，那就可以说很不错了。要达到这个目标，唯一的途径就是抗病毒治疗，没有其他捷径。
只要坚持抗病毒治疗，用药合理，基本上会有效果的。即使不能出现抗体，表面抗原阴性也是能达到的。因此，大家一定不能忽视了抗病毒治疗。当然，肿瘤的治疗是第一的。
只有病毒复制控制住了，才能延缓肝脏恶化程度。留得青山在，总是有柴烧的。

守信

是的，把转阴比喻为中500W大奖，这个概率是很低的，但至少给我们指明了前进的方向，那就是打十年、八年的日达仙。这样看来钱钱就很重要了，一年10W，八年就是80W，这个假期完了后，我当义无反顾地杀进股市，为80W而奋战了。以前一直对金钱没有多大的兴趣，为了取得抗击肝CA的彻底胜利，的确需要金钱的保障。