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肝胆相照论坛 › 论坛 › 心灵港湾 › 早起运动
楼主: 湛江佬
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早起运动 [复制链接]

小人不大

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21楼
发表于 2009-5-23 18:09 |只看该作者

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偶是
一个人的善良可以照亮别人,一个人的坚持则可以照亮自己。
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湛江佬

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22楼
发表于 2009-5-24 10:16 |只看该作者
今天早上一样去运动去，呵呵  感觉越来越好咯。  坚持坚持， 今天很困难，明天更困难，后天就快乐    :ha ndshake
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滢滢

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23楼
发表于 2009-5-24 11:38 |只看该作者
一般晚上去跳绳！半小时！
到了夏天准备去游游泳！
星期五晚上去游了几个来回！晚上回家太兴奋了，快三点才睡！
听说晚上做运动的时间不能太长，要不然就会处于兴奋状态，会影响睡眠质量！
天天向上！
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湛江佬

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24楼
发表于 2009-5-24 17:24 |只看该作者
我很想游泳啊，可是不知那里找到游泳池呢 ？哎呀
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滢滢

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25楼
发表于 2009-5-24 20:47 |只看该作者

回复 24# 的帖子

我是在室内游泳馆游的！现在这个天，露天的也没开呀！
江里也不敢去游呀！水性不好！怕挂掉！
天天向上！
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hong201314

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开心乐园 心灵港湾 黑煤窑矿工勋章

26楼
发表于 2009-5-24 20:54 |只看该作者
嘿嘿，俺不会游泳，很久没运动了。
非专业医生，意见仅供参考
骆抗先博客可以了解乙肝相关知识
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湛江佬

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27楼
发表于 2009-5-26 20:34 |只看该作者
原帖由 滢滢 于 2009-5-24 20:47 发表
我是在室内游泳馆游的！现在这个天，露天的也没开呀！
江里也不敢去游呀！水性不好！怕挂掉！

   呵呵   那么好的啊，我都想啊，在那里啊！！！想起以前在河边游泳那是多么高兴的一件事，这个是放学一定要做的一件事！！！！
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幸福来临前

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28楼
发表于 2009-5-26 20:35 |只看该作者
游泳减肥诶~~~哎,我的肚子啊,在一天天变大~~~~~
男人的背该背负一身重担也能够高飞；男人的腿该走遍千山万水从不会说累。
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滢滢

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29楼
发表于 2009-5-27 18:32 |只看该作者
原帖由 湛江佬 于 2009-5-26 20:34 发表

   呵呵   那么好的啊，我都想啊，在那里啊！！！想起以前在河边游泳那是多么高兴的一件事，这个是放学一定要做的一件事！！！！

我们这的长江，汉江，东湖，还有些大大小小的湖，每年都要淹死好多个小朋友呢！都是像你这样，放学没事去游泳，结果挂掉了！
我说游泳一定要去有救生员的地方，安全性高点，而且救生员一般都长得很帅呀，游累了还可以爬着岸边看看帅哥！呵呵，花痴了！
天天向上！
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陕北懒汉

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电脑大牛

30楼
发表于 2009-5-27 19:13 |只看该作者

回复 1# 的帖子

心态不错哦，，不过自己的也不要太劳累了哦，，，，吃药的时候我们是病人，但是自己也要有正常人的心态去面对自己的生活。。。。。
心情加保肝加忌口。。。
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