乙肝五十年，硬化15年。自我调理，病情明显好转

gdxyxz

回39楼：谢谢您的关心。我现在挺好，表面抗原转阴，各种因肝硬化引起的血瘀现象基本消除，身体没有什么不舒感觉，可坚持正常工作与学习。再次谢谢关心！

ZYQ689

看来我也得跟老兄学习学习了

gdxyxz

回前边几位朋友的询问：
  关于自发功的练习，我在前边谈到过一点体会，关心气功的可以再看看。另外，建议先练习简单的放松功法，再练意守功法（比如“意守丹田”）、也许在这个过程中，自发功就自然出现了。如果练了一段时间后，没出现自发功而自己又想练的话，可以通过站桩诱导出功。至于怎么诱导，练一段时间功后，可能就慢慢摸索出来啦。（由于气功锻炼的特殊性等原因，我只想在此场合谈点看法、体会，没有指导他人练功的打算，敬请前边几位朋友谅解。）

[ 本帖最后由 gdxyxz 于 2009-5-31 10:05 编辑 ]

闲着没事

这贴不错！

爱哲哲2009

爱哲哲2009

92年查出乙肝，怎么说乙肝五十年呢？

闲钓碧溪

楼主是幸运还是积极乐观的必然结果，不管是哪种都是令人羡慕的，也很值得我们学习！说到气功，有一医生也教过我一种，说是对我们这种人很有用的，但我没有坚持练，还不知到底是否有用？现写出来给大家看看。
　　静功（真气运行法）
第一步：呼气想着心窝部（先深吸一口气，然后慢慢呼出）
　　　　这步做一周
第二步：意识相随丹田赴
　　　　这步做一周　
第三步：调神凝息守丹田
　　　　这步长期
　注意事项：
1、呼气时腹部鼓起，吸气时腹部凹下
2、呼气时用意识念口诀，吸气时无意识，不念口诀

甘硬一生

楼主属于自然转阴，很正常的。

随着岁数变大，表面抗原会越来越少，楼主很幸运在失代偿之前转阴了，今后的麻烦应该不多，但是硬化是依旧存在的。

好好保养，活到80岁应该不是问题

shyx

又一个中大奖的，

kxx136

感谢了 让人羡慕 祝贺