[公告]中医养生保健欢迎您参与讨论有关乙肝在养生保健领域的知识

一叶蓝天

知足常乐平常心，情绪乐观不忧愁。太重要了！这是养肝的重中之重！！  怎样才能做到？ 太难了，现在不是和谐社会，是竞争社会。竞争社会，就要自然选择，淘汰弱者。有肝炎肯定是弱者，要多奉献少收入，才能生存！心理就不平衡了。

九阴真肝

以下是引用李香兰在2007-6-1 11:40:00的发言：

 

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我有些意外，又有点平静，虽然是虚拟世界，也感慨人世的沧桑，岁月的无情

斗转星移，!@$@#^^&*^()*)_+

我的肝苦人生

受益匪浅！

我今年六月做孕前检查时为大三阳，转胺酶高达115，我曾难过得三天没合上眼，精神恍惚，后来我觉得这样下去不行，说服自己要抛开一切杂念，放松心情，同时吃药降酶，适量运动，每天起床一杯盐水、一杯蜂蜜水，生活有规律，希望一个月后的检查能将转胺酶降下，祝我自己成功！！

紫衣姐姐

我每天早上喝蜂蜜加醋，是以前听说的。

逛逛看看

收益了，谢谢楼主的爱心，善良！

taijifeng

养生箴言：1.调情志，精神内守，恬淡虚无，七情不可过激。2.节饮食，饮食清淡为宜，可晨饮豆浆，豆脑，以补蛋白之需，蔬菜如西红柿，南瓜，藕，丝瓜，香菇，木耳，菠菜等，少食辛辣油炸，肥甘厚腻，烧烤腌熏。水果如葡萄西瓜苹果木瓜梨橙。平素偏血虚可服大枣，桂圆，偏阴虚可服枸杞，女贞。偏气虚可食黄芪，党参，白术。脾虚湿盛可食薏米，山药，云苓。阳虚可服菟丝子，肉苁蓉。湿热交阻可饮茵陈，公英等3.慎起居，不可过劳，可习武强身，如易筋经太极拳气功，少做剧烈运动。

love-love

     如果不能恨，那就把它化作爱。。。

    曾经为一张化验单泪流不止女孩不哭了。。。。

xiaotuzill

huangyang

我的 中医养生（饮食）：1。每天三顿饭后吃三四个焦枣；2.每周大量吃一次橡胶

阿姨

啥是焦枣?橡胶???请教,谢谢.