[分享]爱情是什么？——爱情三角理论简介

飞天野猪

爱情是什么？

——爱情三角理论简介[br]

爱情三角理论（Triangular theory of love），由美国心理学家罗伯特.J.斯腾伯格提出(Robert J·Sternberg）。

作者对爱情进行了各种分析，认为爱情存在三个要素：

亲密(Intimacy)、

激情(passion)、

承诺(commitment）。

（注：参考书目《丘比特之箭》，由野猪根据内容，加以编辑）

[此贴子已经被作者于2005-9-25 0:07:32编辑过]

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第一要素：亲密(Intimacy)

亲密，是两人之间感觉亲近，温馨的一种体验。简单说来，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。亲密抱含10个基本要素：

1、渴望促进被爱者的幸福。爱方主动照顾被爱方并入力促进他/她的幸福。一方面可能以自己的幸福为代价去促进另一方的幸福——但是也期望对方在必要时同样会这样做。

?2、跟被爱者在一起时感到幸福。爱方喜欢跟自己的情侣在一起。当他们在一起做事情时，他们都感到十分愉快，并留下美好记忆，对这些美好时光的记忆能成为艰难时刻的慰藉和力量。而且，共同分享的美好时光会涌流到互爱关系中并使之更加美好。

?3、尊重对方。情人必须非常看重和尊重对方。尽管情人可能意识到对方的弱点，却不能因此而减少自己对对方的整体尊重。

?4、在艰难时刻能够依靠对方。在患难时刻爱方仍感到对方跟自己站在一起。在危急时刻，爱方能够呼唤对方并能指望对方跟自己同舟共济。

?5、跟被爱方互相理解。情侣应互相理解。他们知道各自的优缺点并对对方的感情和情绪心领神会，懂得以相应的方式互相作出反应。

?6、与被爱方分享自我和自己的占有物。爱方应乐意奉献自己、自己的时间以及自己的东西给被爱方。虽然不必所有的东西都成为共有财产，但双方在需要时应分享他们的财务，最重要的是分享他们的自我。

?7、从被爱方接受感情上的支持。爱方能从被爱方得到鼓舞和支持，感到精神焕发，特别是在身处逆境时尤其应该这样。当你感到似乎一切都在跟你作对，但你意识到只有一件事不会出问题——你的配偶始终跟你站在一起。这时你就知道你们的关系具有这一因素。

?8、给被爱方以感情上的支持。在逆境下，爱方应与被爱方在精神上息息相通，并给予感情上的支持。

? 9、跟被爱方亲切沟通。爱方能够跟被爱方进行深层次和坦诚的沟通，分享内心深处的感情。当你为自己所做的某件事感到困窘为难时，你仍能推心置腹地跟被爱方交谈，这时你所经历的就是这种沟通。

? 10、珍重被爱方。爱方要充分感到对方在共同生活中的重要性。当你认识到你的配偶比你所有的物质财富都更为重要时，就就知道你对被爱方具有这种珍重和珍爱。

当然，你不一定要10个方面都体验到，只要体现其中几种，就可以说，你们的关系存在着亲密的关系。亲密的关系，是爱情存在的基础。

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[此贴子已经被作者于2005-9-24 23:28:48编辑过]

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第二要素激情(passion)

激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。通俗地说，就是见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处，有一种兴奋的体验。性的需要，是引起激情的主导形式，其它自尊、照顾、归属、支配、服从也是唤醒激情体验的源泉。

第三要素：承诺(commitment）

承诺由两方面组成：短期的和长期的。1、短期方面就是要做出爱不爱一个人的决定。2、长期方面则是作出维护这一爱情关系的承诺，包括对爱情的忠诚，责任心。也就是结婚誓词里说到的“我愿意！”，是一种患难与共、至死不渝的承诺。

两者不一定同时具备。比如决定爱一个人，但是不一定愿意承担责任，或者给出承诺；又或者决定一辈子只爱他/她，但不一定会说出口。

“亲密可以看作是大部分而非全部地来自关系中的情感性投入；激情可以看作是大部分而非全部地来自关系中的动机性卷入；承诺可以看作是大部分而非全部地来自关系中的认识性（认知性）的决定与忠守”(Sternberg)。

亲密是“温暖”的，激情是“热烈”的，而承诺是“冷静”的。

[此贴子已经被作者于2005-9-24 23:53:45编辑过]

飞天野猪

根据这个理论，爱情可以分成八种类型：

无爱(Nonlove)　：三个因素都不具备。很多包办婚姻属于这种类型。

喜爱(Liking)：只有亲密关系。在一起感觉很舒服，但是觉得缺少激情，也不一定愿意厮守终生。　　　　　　　　　　　　　

痴迷的爱(Infatuated love) ：只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。

空洞的爱(Empty love)：只有承诺。

浪漫的爱(Romantic love) ：有亲密关系和激情体验，没有承诺。　　

伴侣的爱(Companionate love) ：有亲密关系和承诺，缺乏激情。　　　

愚昧的爱(Fatuous love)：有激情和承诺，没有亲密关系。　　　

完美的爱(Consummate love)：同时具备三要素。

你的爱情，属于哪种类型呢？　

[此贴子已经被作者于2005-9-25 0:07:09编辑过]

飞天野猪

占位

南国水乡

占位

你说完了，我再说！

飞天野猪

以下是引用南国水乡在2005-9-24 23:25:09的发言：

占位

你说完了，我再说！

呵呵，不是我的理论。爱情三角理论是一种很有名的理论，给大家稍微做一个介绍，有兴趣的朋友，可以找原著看看，或许可以有所收获。（《丘比特之箭》）

明天要上早班，先下，水乡也请早些休息！

蜡笔

野猪哥哥对知识渴求的态度值得我们学习

sternburg的爱情理论现在还是挺时髦的

爱情，最主要的是性吸引。没有这个驱动力，长久性方面会产生问题。

橙心童话

受教，受教。HOHO!

想把八种爱情外自己曾经的爱套。

可感觉都不合适。最接近的是第三种

痴迷的爱(Infatuated love) ：没有激情体验，有很长的经历。

认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解还可以，也想过将来。

[em03]

飞天野猪

以下是引用蜡笔在2005-9-25 10:57:49的发言：

野猪哥哥对知识渴求的态度值得我们学习

sternburg的爱情理论现在还是挺时髦的

爱情，最主要的是性吸引。没有这个驱动力，长久性方面会产生问题。

影响长久性的，最终是承诺。

“自古美人如名将，不许人间见白头。”，再美的红颜，也有衰老的一天。这个时候，维系家庭的，是一种责任心。又或者，某一天爱人得病了，性格变得极其怪异，身体状况也不好，这时，能够使人撑下去的，只有承诺。

又或者，他/她又遇到更有魅力的对象，没有责任心的束缚，恐怕又要移情别恋了。

见过名人，接受记者采访的时候，满脸幸福，捶胸顿足表示爱人越老越可爱，曾经沧海难为水。除了LP，其它女人看一眼都要反胃。结果，呵呵～。

相反，再二、三十年前，或许其它都没有，只是一个承诺，就真的可以过一辈子。

想两个人厮守一辈子，你就要找个有责任心的人。