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肝胆相照论坛 › 论坛 › 心灵港湾 › 存档 1 › [分享]谈谈你怎么消除心的疲劳
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[分享]谈谈你怎么消除心的疲劳 [复制链接]

yuer

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管理员或超版 荣誉之星 心灵港湾

1楼
发表于 2004-7-26 23:00



心如倦了。。泪也干了。。。

生活难免劳动，有时劳力，有时劳心，身子累了，休息饮食娱乐等等都可以放松。。。

心灵累了，你怎么帮助他回复疲劳呢？

跟我们分享你的方法，经验交换，可以让更多人得到帮助。


[此贴子已经被作者于2004-7-26 10:00:39编辑过]
海燕 该用户已被删除
2楼
发表于 2004-7-26 23:35
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
海燕 该用户已被删除
3楼
发表于 2004-7-26 23:54
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
绿水本无愁

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4楼
发表于 2004-7-26 23:56
以前心烦乱的时候就想到喝酒，醉后醒来就好了。
现在心烦乱的时候很少，偶尔看看佛经也就释然。


帘外三更雨潸潸
轻纱薄被枕愁眠
寂寞荣华沧桑后
心灯始明体渐闲
绿水本无愁， 因风皱了面 ； 青山原不老， 为雪白了头。
宜苏

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如鱼得水

5楼
发表于 2004-7-27 00:18
回家，在父母的身边大睡三天。
秋高吟風清泉流，醉臥竹溪伴君游。
柳岸瘦骨迎風舞，舟歸暮挽葉隱秋。
秋隱葉挽暮歸舟，舞風迎骨瘦岸柳。
遊君伴溪竹臥醉，流泉清風吟高秋。
灵犀

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色女勋章 大财主勋章 京津冀运动

6楼
发表于 2004-7-27 00:19
我的很简单，就是海吃~~
-_-!!!!!!!!
A will is a way
sandwalker

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7楼
发表于 2004-7-27 01:02
还是那句话：运动是改善心情的良方！找个爱好同样运动的伙伴就更好了。
let the light guide you let god bless you let your heart feel free like sea gulls in the bay 2004.11.13
lion

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京津冀运动

8楼
发表于 2004-7-27 01:55
我想，这样几个方法不错：
睡觉，彻底的放松自己，啥事情也不想
散步，有时候想的脑袋疼，睡不着，可以出去到田野里散散步

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝水击石明，人击志宏＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
Rapids

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9楼
发表于 2004-7-27 02:15
心的疲劳还是要找到原因，我要是心里难过就找好朋友玩上几个小时
有些东西说出来之后就会好很多
[B]Living happily is a day, living sadly is a day too. Why not smile every day? The coming of love, the coming of light.[/B]
冰林

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10楼
发表于 2004-7-27 02:28
心累了，那我就会找本书看

或翻翻自己曾经记下的心情，然后再把现在的心情写下来就成为历史了
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