大三能不能做剧烈的运动？ - 养生保健

15/10/02说明：此前论坛服务器频繁出错，现已更换服务器。今后论坛继续数据库备份，不备份上传附件。

楼主: fortuneduck	go 大三能不能做剧烈的运动？ [复制链接]

leiyue801026

少尉排长

Rank: 2

现金: 205 元
精华: 0
帖子: 5
注册时间: 2007-3-29
最后登录: 2007-3-30

51楼

发表于 2007-3-30 09:33 |只看该作者

还是应该适当的运动，但是剧烈的运动，超负荷的运动是会加重肝脏的负担的，

回复引用

举报返回顶部

happycx33

一级士官

Rank: 1

现金: 75 元
精华: 0
帖子: 4
注册时间: 2004-7-18
最后登录: 2007-5-18

52楼

发表于 2007-4-2 02:44 |只看该作者

我每次游完泳后，都会头痛，不知道是不是因为跟肝脏有关？

回复引用

举报返回顶部

hushi123

上尉连长

Rank: 3 Rank: 3

现金: 416 元
精华: 0
帖子: 12
注册时间: 2006-3-15
最后登录: 2009-4-20

53楼

发表于 2007-5-31 08:58 |只看该作者

应该还是注意点好,不过问题不大

回复引用

举报返回顶部

心肝力竭

少校营长

Rank: 4

现金: 908 元
精华: 0
帖子: 48
注册时间: 2006-4-1
最后登录: 2013-8-22

54楼

发表于 2007-6-7 22:52 |只看该作者

无论是什么运动一定要注意适量，再一个就是一定要学会坚持！我现在就有一个很好的运动方式，每天倒立五分钟，我快坚持了两年，感觉身体非常好，很多时候并没有战友们所说那种很乏力的感觉，反而有时候觉得精力充沛，和女朋友在一次做爱也非常投入，可能这就是我一直坚持健身的原因吧，所以说运动并不一定要循规蹈矩，关键还是要找到一个适合自己的运动方式，最重要的就是要坚持！

誓将抗病毒进行到底！

回复引用

举报返回顶部

问123

荣誉会员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

现金: 60003 元
精华: 29
帖子: 19343
注册时间: 2004-6-10
最后登录: 2016-6-27

管理员或超版荣誉之星美女勋章一品御批懒惰勋章神仙眷侣兔子勋章旺旺勋章心爱宝宝如鱼得水有声有色乐园开心色女勋章翡翠丝带水瓶座艺术家健康之翼一米阳光幸福风车红旗手健康羊七夕情

55楼

发表于 2007-6-8 23:01 |只看该作者

我连打羽毛球都被医生言令禁止。唉！

回复引用

举报返回顶部

曾经爱恋

少校营长

Rank: 4

现金: 388 元
精华: 0
帖子: 91
注册时间: 2007-3-25
最后登录: 2011-2-22

56楼

发表于 2007-6-17 15:41 |只看该作者

我很懒　　但是很能熬夜　　估计这也和我的病毒居高不下有关系...反正大家注意身体就是了...照顾好自己　因为我们是一家人

回复引用

举报返回顶部

支努于

少尉排长

Rank: 2

现金: 33 元
精华: 0
帖子: 11
注册时间: 2009-5-10
最后登录: 2011-8-8

57楼

发表于 2009-5-10 22:24 |只看该作者

我也是大三,肝功正常.我很想打篮球,偶尔实在忍不住.就打一打,打完只是感觉有点小累,总体感觉还是不错的.适量应该没问题吧

回复引用

举报返回顶部

aiaia

一级士官

Rank: 1

现金: 41 元
精华: 0
帖子: 7
注册时间: 2009-6-15
最后登录: 2009-7-4

58楼

发表于 2009-6-15 21:47 |只看该作者

本人大三,喜欢游泳,喜欢打球!一切良好!

回复引用

举报返回顶部

牧羊人帕恩

五星上将

Rank: 8 Rank: 8

现金: 6216 元
精华: 1
帖子: 8014
注册时间: 2009-5-17
最后登录: 2017-12-7

夜猫子大财主勋章有声有色

59楼

发表于 2009-6-16 14:05 |只看该作者

生命在于运动, 如果肝功能一直正常, 没有症状的话, 和正常人一样, 为什么不能运动. 谁打个篮球足球不累的, 运动完后口干和暂时没有食欲都是正常的, 谁都是如此. 篮球这类运动, 对身体素质的提升是很明显的, 而且大量排汗有助于体内酸性物质和其他废物的排出. 经常锻炼的话, 玩个一小时没问题, 只要不太过量, 超出自己平时负荷量太多就行.

回复引用

举报返回顶部

tangpen