替诺引起失眠吗?

aaronzheng53

服用替诺两个月多了，最近经常半夜醒来，然后就睡不着了，是跟替诺有关吗?

llau_lhf

我也是嗑药（也是替诺）后睡眠不好，不过我不认为直接原因是替诺，我认为还是身体哪儿差了。刚开始睡眠不好时我补吃阿胶桂圆很管用，半年后又不够效了，现在发现直接补维生素a（鱼肝油）或补钙管用。

aaronzheng53

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谢谢，我补充点维生素跟钙看看:)

hbv_challenger

K药后我是睡眠变得好了,尽管ALT还非常高.

llau_lhf

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不客气，其实如果你能喝牛奶，多喝牛奶就补了钙。我自身的体会是补钙不能多吃，容易引起便秘。

llau_lhf

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恭喜+羡慕

aaronzheng53

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我每天早上都喝一大杯牛奶:loveliness:可能我吸收不多吧。太阳晒的太少了。吃核桃类的也补钙吧

aaronzheng53

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我9月的时候alt 500多.现在不知道多少下个月才验血。希望降到正常。睡眠好对我们帮助会比较大的。不然每天都没力气。。。

llau_lhf

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那你再吃点鱼肝油试试，补维生素AD。
我发现，睡眠不好，容易引起白头发。