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标题: 替诺引起失眠吗? [打印本页]

作者: aaronzheng53 时间: 2015-11-25 17:07 标题: 替诺引起失眠吗?

服用替诺两个月多了，最近经常半夜醒来，然后就睡不着了，是跟替诺有关吗?

作者: llau_lhf 时间: 2015-11-27 07:24

本帖最后由 llau_lhf 于 2015-11-27 07:26 编辑

我也是嗑药（也是替诺）后睡眠不好，不过我不认为直接原因是替诺，我认为还是身体哪儿差了。刚开始睡眠不好时我补吃阿胶桂圆很管用，半年后又不够效了，现在发现直接补维生素a（鱼肝油）或补钙管用。

作者: aaronzheng53 时间: 2015-11-27 18:54

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谢谢，我补充点维生素跟钙看看:)

作者: hbv_challenger 时间: 2015-11-27 19:12

本帖最后由 hbv_challenger 于 2015-11-27 19:13 编辑

K药后我是睡眠变得好了,尽管ALT还非常高.

作者: llau_lhf 时间: 2015-11-27 22:21

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不客气，其实如果你能喝牛奶，多喝牛奶就补了钙。我自身的体会是补钙不能多吃，容易引起便秘。

作者: llau_lhf 时间: 2015-11-27 22:27

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恭喜+羡慕

作者: aaronzheng53 时间: 2015-11-29 05:37

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我每天早上都喝一大杯牛奶:loveliness:可能我吸收不多吧。太阳晒的太少了。吃核桃类的也补钙吧

作者: aaronzheng53 时间: 2015-11-29 05:40

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我9月的时候alt 500多.现在不知道多少下个月才验血。希望降到正常。睡眠好对我们帮助会比较大的。不然每天都没力气。。。

作者: llau_lhf 时间: 2015-11-29 22:21

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那你再吃点鱼肝油试试，补维生素AD。
我发现，睡眠不好，容易引起白头发。

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