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早硬,晚上9点多睡觉,凌晨3点多醒,失眠状况差不多半年了 [复制链接]

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发表于 2015-5-11 05:49 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
本帖最后由 liyunlong 于 2015-5-11 05:54 编辑

目前在吃恩替,鳖甲,利可君和打派,失眠要怎么解决啊

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发表于 2015-5-11 06:16 |只看该作者
我比你强点,4、5点就醒,不过不影响白天精神
若想开心,就得折腾

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发表于 2015-5-11 06:44 |只看该作者
本帖最后由 liyunlong 于 2015-5-11 06:45 编辑

是不是润众恩替的原因,要换成博路定吗?我看有战友换博路定后睡眠有改善

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发表于 2015-5-11 07:59 |只看该作者
“恩替,鳖甲,利可君和打派”导弹大炮、大刀长矛一起上,楼主土豪呀!
每晚能熟睡6个多小时、算不上失眠。

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发表于 2015-5-11 08:52 |只看该作者
每晚睡眠达到6个小时以上,应该算是正常了。
本人2014-01-14开始  恩替

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发表于 2015-5-11 09:05 |只看该作者
本帖最后由 liyunlong 于 2015-5-11 09:19 编辑

感觉醒的太早,想再睡却睡不着

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发表于 2015-5-11 16:32 |只看该作者
很简单,楼主晚点再睡即可。11点后再睡,没有任何问题。
抗病毒14年,生活质量提升N倍,目前36小时1片替诺升级版TAF。
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