肝硬化门脉高压如果有效控制，静脉曲张会缓解吗？

0910.9中年

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如果能不切最好不切。我09年肝硬化食道、胃底静脉曲张破裂出血、脾大，现在脾脏和正常健康人一样。这完全要靠对准治疗和自己的保养。

klyvt

请问楼上是如何保养的呢，仅仅是抗病毒吗，请教了？

lxq666777

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同问，是如何保养的呢？谢谢

0910.9中年

我现在的生活方式和以前大不相同了，首先是以健康为主，不管什么都围绕着健康转。主要体现在三个方面：饮食、作息、锻炼。除了抗病毒以外在作息上早睡早起，晚上11之前睡下，11点以后是养肝、肝排毒的时候。平时不要过于劳累。
饮食方面平时多吃一些蔬菜和水果，吃的杂一点、吃些粗粮，最好不要大鱼大肉的一次吃太多。


安排一些时间经常锻炼，可以去公园或空气比较好的地方走一走，慢慢的增加运动量。平时心情要舒畅、开心，遇事别往心里去想开些，肝硬化不能受气也不能憋气的。

除了以上这些平时只要天气好我就出去拍照片，有时半天有时早上出去到晚上才回来。

以上就是我坚持到现在的速写，已经三年了。只能说是给你们参考吧，祝健康快乐！

klyvt

谢谢0910.9中年版主的秘诀，那请问你原来的脾多大，现在是多大，血小板原来低吗，现在正常吗？？
我是才发现肝硬化不久，目前积极抗病毒治疗，同时保持早睡早起，饮食多元化，只吃八分饱，像版主学习

0910.9中年

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原来脾脏多大已经记不清了，去了三家三级医院全部要切脾我坚持不切他们也没办法。现在脾脏厚30，长88。形态规则，包膜完整，内回声均匀。
你还年轻，不像我已经跨入老年队伍咯。你各方面多多注意加上抗病毒不出几年一定会有很大效果。

血小板以前最低41，现在73。

klyvt

版主给了我极大的信心，为了我的家人、爱人，更为了我自己，我要好好保养好身体
非常非常感谢版主，我原本以为脾大了就很难恢复了呢？
这回我更加坚定的抗病毒、保持良好的生活习惯啦
祝版主和各位战友新年快乐，万事如意！！