晚上睡觉不暖和，可以吃什么补补！ - 乙肝交流 - 肝胆相照论坛 -

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查看: 745\|回复: 9	go 晚上睡觉不暖和，可以吃什么补补！ [复制链接]

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1楼

发表于 2012-12-5 09:24 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

肝功正常，体子比较虚，晚上睡觉上身睡不暖和，失眡。我老婆说我结婚前，身子像火炉，现在睡一晚都不暖和。可以吃什么补补不伤肝啊，当然是要经济实惠的，像什么海参就免推荐了。

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2楼

发表于 2012-12-5 20:44 |只看该作者

红枣

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3楼

发表于 2012-12-5 20:59 |只看该作者

晚上睡前泡脚，运动一下就暖和了。

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元帅勋章携手同心

4楼

发表于 2012-12-5 21:01 |只看该作者

补阳的药物：红糖、干姜（最好把鲜姜剁碎，很快就晾干了），附子、肉桂。前两种比较温和。

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5楼

发表于 2012-12-6 00:33 |只看该作者

每晚睡觉前含服一小分段人参（***天字高丽参）约5克，以睡醒时已含融为好，否则减量；以自身不觉燥热为好，否则减量或停服。一个月后身子像火炉了

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天天开星翡翠丝带

6楼

发表于 2012-12-6 13:03 |只看该作者

版主说得对，泡脚是最好的方法。

适当打点电热毯？我经常打

点评

lyq2003526 身子虚啊发表于 2012-12-6 19:24

到了一定的年纪有太多的心事会变寡言

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7楼

发表于 2012-12-6 21:02 |只看该作者

气血不足，严重导致的阳虚。

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lee21799 发短消息加为好友 lee21799 当前离线头像被屏蔽禁止访问现金 1926 元精华 0 帖子 602 注册时间 2005-11-21 最后登录 2018-3-17	8楼发表于 2012-12-7 00:03 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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天天开星翡翠丝带

9楼

发表于 2012-12-7 08:12 |只看该作者

“虚”是中医的说法。

为知咋搞的，去年HBV暴发，主要症状就是出汗觉得热，然后就没怎么打电电热毯，秋天都没打，现在是冬天，太冷了，不打不对啊。我以前有一年，夏天都打

到了一定的年纪有太多的心事会变寡言

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天天开星翡翠丝带

10楼

发表于 2012-12-7 08:17 |只看该作者

其实，最便宜的方法是锻炼，当然，营养一定要跟上，在吃上不能省。

到了一定的年纪有太多的心事会变寡言

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