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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 转载:指甲上的半月痕你懂多少
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转载:指甲上的半月痕你懂多少   [复制链接]

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发表于 2011-12-21 18:27 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
(一)什么是半月痕   
         在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。   
         指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。
  半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。   半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。
(二)半月痕的作用   
中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。   
这就是精髓的由来。
精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。  
 元气的作用:  
 1、濡养全身五脏六腑。   
    2、推动五脏六腑气血的正常运行。  
 3、抗御外邪(免疫功能)。  
 4、长寿抗衰老物质。  
 5、遗传物质。   
    中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。  
 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足     时,重要的补充首先是蛋白质。  
 中医学说:“精血不足补之以味。”
  这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到 半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
(三)正常半月痕  
 1、数量   半月痕的数量,双手要有8--10个为好。  
 2、形态   半月痕的面积占指甲五分之一为好。   
    3、颜色   半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
(四)不正常半月痕  
 1、半月痕少   
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。   
    2、不正常半月痕的三种类型  
 ①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。   
          寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。   
          这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能 差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。   
   ②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。   
      热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。   半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易 怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。  
 ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。  
 初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。   
    中期:半月痕开始缩小。   
    后期:半月痕逐渐减少并消失。   
3、半月痕面积   
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。  
 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
  小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。  
     大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。
  ②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。   
4、半月痕的颜色  
     ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
  ②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。
  ③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
  ④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。  
     ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
(五)半月痕与五指关系   
   1、拇指半月痕——关连肺脾  
 呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。  
 2、食指半月痕——关连肠胃  
 呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。  
 3、中指半月痕-关连心包经、神志  
 呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。  
 4、无名指半月痕-关连内分泌  
 呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。   
    5、小指半月痕-关连心肾   
小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病
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发表于 2011-12-21 18:38 |只看该作者

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发表于 2011-12-23 09:52 |只看该作者
很好的科普常识。收藏啦

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发表于 2011-12-28 09:05 |只看该作者

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发表于 2011-12-28 19:50 |只看该作者
很有用。

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发表于 2011-12-28 20:00 |只看该作者
怎么让小月亮长出来呢?

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发表于 2011-12-29 20:33 |只看该作者
回复 shineforever 的帖子

按时作息,营养均衡,心态放好点,多锻炼啊。。呵呵我说的可能太简单了,就是要好好爱惜自己
愿有人陪你一起颠沛流离,一起走到出头天的那天,走到你一生那一次发光的那天。

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发表于 2012-1-10 21:22 |只看该作者
回复 紫苑 的帖子

你平时进行怎么样的锻炼呢?或者说  你的锻炼使你长出月牙了吗?

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发表于 2012-1-10 21:53 |只看该作者
回复 shineforever 的帖子

  我的才只有4个。。我也不知道啊,通常晚上十点到两点是肝脏排毒的最佳时机,所以那时候尽量休息。。少熬夜

愿有人陪你一起颠沛流离,一起走到出头天的那天,走到你一生那一次发光的那天。

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发表于 2012-1-11 16:11 |只看该作者
学习了,收藏啦。
菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。
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