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肝胆相照论坛

 

 

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心凉 [复制链接]

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发表于 2011-10-11 18:56 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
本帖最后由 风雨不动 于 2012-4-14 12:36 编辑

秋天来了,晚风飘过。向各位请教几个问题,以往我跑步可以跑10-25分钟(现在10分钟)。单杠可以做5-8个(现在3-4个) 。俯卧身可以做8-15个(现在8-9个)。 上下起立可以做8-20个(现在8-12个)。还有那个仪器代替跑步的可以搞个20分钟, 但是我老不愿意做我觉的那个太没有意思。老年人搞的 ,  现在脑子也很烦 , 没有以往会说了 ,大便也不正常了,  睡眠现在好象 好些了 。 我吃的是阿德 。 是不是 我远动 过量了? 还是季节的问题呀? 特别是大便不正常十分苦恼。 请各位大狭踊跃解答 ,在下就在在大恩不言谢了!  


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发表于 2011-10-11 19:01 |只看该作者
适当运动有益无害

国外乙肝携带者从无这些禁忌

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优秀版主 版主勋章 携手同心

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发表于 2011-10-13 08:14 |只看该作者
适量运动!
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1、杰克船长精华帖集
2、岂能尽如人意,但求无愧于心!

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发表于 2011-10-13 08:17 |只看该作者
心里投射。
2007.12 转氨酶开始不正常,病毒爆表,开始Adefovir,病毒下降缓慢;
2008.06 换成Tenofovir;DNA<500,肝功能正常。
2009.11 换成Enticavir;现在肝功能正常
2010-8-11 偶尔一次DNA=6300
最近脂肪肝中度,依然大三阳;但E抗原6.2貌似快变成15阳了。
2020-8-8 依然大三阳。sAg 126.6
2022-7-6 依然大三阳。sAg 86.4,e抗原1
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