饭后吃菠萝，助消化 - 养生保健

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1楼

发表于 2011-8-31 16:25 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

现在是菠萝大量上市的季节，大家可千万不能错过。菠萝外表虽然不够“油光水滑”，可对身体健康有着相当多的益处。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素，还含有蛋白质、脂肪及食物纤维等。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。

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2楼

发表于 2011-9-1 08:18 |只看该作者

菠萝太热了,怕长豆豆,很少吃哦.

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3楼

发表于 2011-9-5 21:12 |只看该作者

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