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标题: 饭后吃菠萝，助消化 [打印本页]

作者: 微酸棒棒糖 时间: 2011-8-31 16:25 标题: 饭后吃菠萝，助消化

现在是菠萝大量上市的季节，大家可千万不能错过。菠萝外表虽然不够“油光水滑”，可对身体健康有着相当多的益处。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素，还含有蛋白质、脂肪及食物纤维等。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。

作者: 静吾敢当 时间: 2011-9-1 08:18

菠萝太热了,怕长豆豆,很少吃哦.

作者: 从大到小 时间: 2011-9-5 21:12

最近脾胃虚。。。

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