喝水小窍门 - 乙肝科普 - 肝胆相照论坛 -

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其卡卡

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1楼

发表于 2011-8-19 04:56 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 21:43 编辑

想减肥的人：饭前20分钟喝两大杯水，能使胃有饱胀感，自然可降低食欲，这可是免费减肥方法哦。最少可省去一大笔买减肥药的开销，还可少吃一堆垃圾食物、避免积食。
想戒烟的人：烟瘾一发，可上火了，喝一大杯水消消火就能抑制烟瘾，拘说效果可达九成以上。如果你是个瘾君子一定知道，烟瘾发作的时候通常会有口渴的情形、下次别拿烟，喝水就对了。
据英国广播公司报道，英国伦敦大学圣玛丽医学院专家宣布，餐前喝水有提高人的注意力等六大好处。
喝水是美容最基本的一项技能，怎么喝才能达到预想的效果，这是有讲究的

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2楼

发表于 2011-8-19 12:11 |只看该作者

人体内大部分都是水，所以一定不要让自己渴到。

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狼群之王发短消息加为好友狼群之王当前离线头像被屏蔽禁止访问现金 27 元精华 0 帖子 12 注册时间 2011-7-31 最后登录 2011-9-7	3楼发表于 2011-8-19 22:29 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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黑色的葬礼发短消息加为好友黑色的葬礼当前离线头像被屏蔽禁止发言现金 27 元精华 0 帖子 11 注册时间 2008-12-2 最后登录 2011-9-20	4楼发表于 2011-8-19 23:15 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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