给自己订的规矩 - 养生保健

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怕被关照

上尉连长

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1楼

发表于 2011-4-2 10:16 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

第一  尽可能的少喝酒尤其是白酒第二  每晚在22.30前必须躺在床上
第三  坚持每周做一次运动
第四  尽可能的吃些清淡的食物
后面想起来再加

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2楼

发表于 2011-4-2 10:19 |只看该作者

我们单位最近又要福利体检了，我推说刚刚检查完毕，不去了跟人事部的人说过了，昨天我们部门的兄弟们说节后一起去体检，我还不知道怎么说，我没有说话；本来想叫别人替我去体检的；后来听说可以不体检就没去；但是很多人肯定会问我，公司的福利为什么不去？我咋回答！！悲剧

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怕被关照

上尉连长

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3楼

发表于 2011-4-2 10:22 |只看该作者

我03年发现了我是携带者，困扰了我很多年；我进现在的单位第一份体检报告是伪造的，然后每年的福利体检都是别人替我去检查的，一次900元；我很感谢替我体检的兄弟！但是不知道什么时候会露馅

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上尉连长

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4楼

发表于 2011-4-2 10:24 |只看该作者

06年注册的现在才第一次发帖难得还记得密码和账号
或许是乙肝对我内心伤害之大所影响的吧
这是我的痛在内心最深处的痛或许永远都挥之不去！！

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享受微笑

上将司令

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5楼

发表于 2011-4-2 19:50 |只看该作者

怕被关照发表于 2011-4-2 10:16
第一  尽可能的少喝酒尤其是白酒第二  每晚在22.30前必须躺在床上
第三  坚持每周做一次运动
第四  尽可能 ...

第二条还好，第一，第三，第四力度不够。要坚决不碰白酒，每天都要坚持运动，半小时以上，

生本不乐，更应该含泪微笑

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老蒋头

大校旅长

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6楼

发表于 2011-4-2 20:03 |只看该作者

对自己的要求太低了

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八千流

少将师长

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黑煤窑矿工勋章幸福风车

7楼

发表于 2011-4-2 20:13 |只看该作者

的确太低...

混吃...等死...

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怕被关照

上尉连长

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8楼

发表于 2011-6-3 08:43 |只看该作者

太低了
但是不能坚持啊

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关月

少将师长

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游山玩水

9楼

发表于 2011-6-8 15:51 |只看该作者

不低
能坚持住就不低了呵呵

赚钱买个章，要1000啊
站，坚持~~~

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