手术以后怎么调养？

挚友888888

这就是早上的彩色米糊，可以根据自己的喜欢搭配（黑米、芝麻、花生、红豆、黑豆、薏米、大核桃、小米、玉米、百合等等。

用九阳豆浆机按动豆浆按钮10分钟左右可以做好了，味道非常好。

挚友888888

今天的早餐
1。马兰 （应该上干炒，但是我认为有点汤汁更好，因为马兰是清火，有点苦苦，味道也不错。）
2。紫色包心菜 （生吃，维他命C多 。）
3。花菜  （多吃花菜对战友有好处，是重要打坏蛋的子弹。）
4。黑米彩色米糊 （材料已经上面提示）
5。鸡蛋 （吃蛋白，不吃蛋黄，怕胆固醇高）
6。花卷 （吃半个，因为有发酵，最好吃天然食品为好。）
7。南瓜、紫番薯、鲜玉米 （多吃这些天然食品，远离含有化学剂的食品，特别是味精）

挚友888888

水的问题，平时我烧菜用瓶装矿泉水，医生说不好，还是用史密斯直接饮用水好，所以刚刚安装一个，尝试之中。有没有用的人，给一点评论。LG平时饮用水是依云水，主要是为了酸碱性问题。因为依云水碱性高，也有人提出来体质碱性是在体内反应出来，不是多吃碱性食品会得到碱性体质，我同意这观点。我家是一家两制度，他喝依云水，我和女儿喝农夫矿泉水，但是我们用PH测试验纸，我的PH值比他高很多，最近他的PH值只有6.4左右，有一段时间他的PH值到7多。健康的人必须PH值在7.4。 （因为我买不到7.4左右的PH值试纸）只有买到5.4-7,和6-10试纸，后面一种反应非常慢，虽然买了，不太用。我们常用5.4-7试纸。
用PH值试纸测试唾液，早上起来，没有然后洗唰，将唾液凃在试纸上，用同样的方法做三天，取平均值，就可以得出体质是酸性还是碱。健康人必须在7.4左右。以下就是酸性体质，容易得CA，因为CA喜欢酸性体质。刚刚开好刀以后，回家，我测试他的唾液只有5，现在6.4-7，不太稳定。如果他的唾液能得到7.4左右，说明可以远离坏蛋了。

挚友888888

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今天的早餐又贴出来了。你的早餐吃什么？

挚友888888

自从我LG得奖以后，家中的菜一直用最好的橄榄油，而且是少油，以蔬菜为主，跟他8个月，现在我也不能吃油油的食品，最近每星期六到上海去，到饭店里吃饭，回来胃就不好，又吐又拉，昨天我又去了上海，走进很高档的饭店，这些菜也不适合我的胃，闻到饭店里的气味就想吐，反应就像有了baby一样。
回到家什么也不想吃，所以做了豆浆加牛奶，味道不错。

挚友888888

才看到，多了一个小天使，谢谢版主！！！

泰然余生

我的早餐没你那么丰富啊，只是黄豆、小米、荞麦、赤小豆、薏米、玉米制成五谷杂粮米糊，偶尔蒸个紫红薯或玉米。水就是用自来水煲灵芝。弱弱的问句：那个直饮水要几多米米？因为我一直想装，一直都没装，也不知道什么牌子的好，也担心是否会再度污染？而且现在都怕怕，麦叔叔、肯德基、味千在国外都好好的，到了咱们中国就变了，什么都有问题啊。

明月87923

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我的是华美倚兰（北京）环保净化有限公司直饮机，2300元一个。

挚友888888

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这个牌子医生也安装了，他用了半年非常好，是他推荐给我，3000元，我网上查查2800元，可能各地不同价格吧！

守信

挚友888888 发表于 2011-8-12 13:09
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今天的早餐又贴出来了。你的早餐吃什么？

我的早餐很简单：一碗五谷稀饭，在家时一条海参。我的早餐中不吃生食和炒菜，理由在我的帖子里有讲到。