治疗中的几点体会，与大家分享 - 肝癌,肝移植

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直挂云帆

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1楼

发表于 2011-2-22 20:37 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

本帖最后由直挂云帆于 2011-2-23 11:37 编辑

   我的情况在网上有发帖，也有跟贴，不想重复多说。
   前几天刚从上海复查肺部伽马刀疗效回来，暂时不错。最近感觉身体状况还不错，想说点体会，供病友借鉴参考，希望对你们能有启发帮助。
   自从得了病，手术后，我就经常上这里看，有时咨询，有时回复。看的多说的少，但是，论坛对我帮助很大，大家说的治疗的经历，我都可以参考借鉴，然后做出自己的判断。对各种症状的出现及今后的治疗都能做到心中有数，也就变的从容。得了这病，还能如此从容，很是难得，很是让身边的人佩服。赞同HIUHIU说的，每个人的体质、疾病等都不一样，所以大家看别人说的，都应该是参考，根据自己的情况做出正确的选择。但是别人的治疗经历对我们自己又确实很有借鉴和帮助，只是不要照搬照抄。
   现在，感觉不错，我觉得有几个方面我在坚持做，起了作用。一是锻炼。尽量走，因为网上有病友说过每天走5公里10公里的，所以，我知道了走的好处，走是有氧运动。尽量在太阳出来的时候去户外活动，多照阳光。想想阳光对我们多么珍贵，在阳光下我总是觉得应该感恩，感谢上天让我们此刻还能享受阳光，多么惬意，其他并不重要，有阳光就够了。跟人学太极拳，只是学个简单的24式，自己也懒，每天去公园只是打一遍，后来又跟人学了个国家推广的气功，马王堆导引术，对我这个功我感觉很好，简单易学，象做广播操，又有象舞蹈的动作，我也坚持尽量每天打一遍。最近，又有朋友教我一个放松功，那天，朋友在公园指导我放松了一遍后，很是舒服，就天天都做了，这个简单，懒也不怕，睡在床上也可以练，不论地点。前几天去拿中药，一个熟人是批发中药的，那个人告诉我，每天晚上可以用手膜腹，也能治病，于是也膜腹，觉得这样可以让肠胃舒服，助消化，应该不错。还有在公园，教气功的朋友还叫一个老头教我什么拍手功，老头坚持锻炼几十年，身体很好，很硬朗。告诉我他有八十多岁了，真不象。他说拍手能治大病，说有个人拍手，治好了癌症，他当然不知道我有这病，但是这句话很是触动我，看来这拍手也不错，我相信越是简单的，越容易坚持，越能起作用。于是我也偶尔在走路的时候拍着手。二是营养。我尽量多吃。我的胃口不好，饭量一直不大，得病前也是这样，所以我很瘦。我知道这样的体质肯定不如别人。要想提高免疫力，增强抵抗力，一定要多吃。听身边人说过一个得癌症的人，总是吃，所以身体一直很好。我每天早上吃两个鸭蛋炖的鸭蛋膏，里面放点枸杞。吃过这里病友介绍的海参几个月，知道很好，就是价格高，没有坚持吃。看了这里有病友说吃蜂王浆，我知道，蜂王浆是能增强免疫力的，所以吃这个好是有道理的，应该没有争议。所以，我就用吃蜂王浆代替了吃海参，这样更经济点，也能吃的起。三是中药。对中药，我一直半信半疑。看这里病友，有说好的，有说没有效果的。我知道，中药的疗效是靠调理起作用。直接疗效不一定有。知道身边人说的例子，一个熟悉的人得了癌症后，几年来也是坚持吃中药很好，经过判断，我决定上中药。吃就吃大医院医生开的方子，于是在中山医院中医科看了中医，于两个月前开始吃了中药。别说还真不错。感觉饭量大了点，胃口好了，睡眠好了点。这就好，这样对身体肯定有好处。我们现在其实最重要的就是要让自己能吃能睡，身体强壮了，自然抵抗力、免疫力增强，这就是治本之策。身体感觉好了，信心也随之增强。四是心情。我的心情一直很好，精神也一直不错。疾病对我的打击不是很大。我能坦然面对。我说过，无论多长时间，我都要高兴开心地活着，人活着，就要讲究个质量，讲究个生活品质。生活品质高低不在物质，在精神，在内心世界。虽然我已有本科学历，但是，我还在自学法律，考法律本科自考。现在，我开玩笑对人说，我要活到老，学到老，考到老。生命不息，学习不止，呵呵。让大家见笑了。这里大家也都说精神很重要。确实，精神有时可以变物质，不是唯心。
   所以，这里很多人也都总结过，和疾病抗争，有几点很重要：乐观、营养、锻炼、必要的治疗。记得见翟博教授两次，他都提到不要多用药。我想这也是他的观点，不必用过多的药。想想看，如果以上几点我们都能做到了，把身体调整到一个好的状态，真的不需要很多药了。病友们应该努力去做到这几点。
   几点体会，供大家参考。上论坛以来，写的最多的一次文字。论坛因为有很多坚强的热心的有爱心的病友和病友家属，有时真的像一个温暖的大家庭。当然，有时也有不和谐的声音。主流是好的，就行了。大家可以得到帮助就行了。林子大了，什么鸟都有。鸟多了，森林才变的丰富多彩，世界就是这样的。