治疗中的几点体会，与大家分享

微笑着面对

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可以慢跑吗？

直挂云帆

风雨蔷薇 发表于 2011-2-24 13:24
楼主好经验！

你的签名是《女人花》的歌词，很好听的一首歌。呵呵，我喜欢唱歌。

直挂云帆

己为 发表于 2011-2-24 14:18
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LZ的理性治疗心得,学习中,多谢LZ的分享.

你是前辈，你的经验也总结的很好，给大家指导和鼓励。

泰然余生

本来今晚只是上来看看，只围观的。
但楼主总结得实在是太太太太太太好了，不顶不行，真知灼见啊。
难得好心态、不盲从、理性分析、去伪存真。

直挂云帆

wq6800 发表于 2011-2-24 20:08
说实话，通过正规治疗后，我们面临的就是保健和康复调理，系统的医疗知识我们没有，但结合我们的个人身体感 ...

生病后，我们对疾病的认识在增加。通过病友交流，多看多听多思考，多总结，我们慢慢变得理性，对疾病的认识才能愈加科学，对如何康复更好和疾病抗争才能做到心中有数。对这个疾病，在没有更好的医疗办法的情况下，我觉得锻炼是一个好办法。大家不妨多锻炼，走路、打太极、练气功都是可以坚持的。当然，还要综合治疗，不用单一兵种，多兵种集团作战，锻炼、营养、药物都用，才能发挥好的作用。

虹枫叶

!不错的好帖!拜读学习了!咱生病手术后,还有二个月满二周岁,这二年来,也是早晨上公园晨练二小时,晚上散步一小时.记得一前辈说"能走,就别坐,能坐,就别躺!","要活,就要动"!

直挂云帆

虹枫叶 发表于 2011-2-24 21:12
!不错的好帖!拜读学习了!咱生病手术后,还有二个月满二周岁,这二年来,也是早晨上公园晨练二小时,晚上 ...

祝贺你，保持的不错。
这里的病友的一句话我也牢记着，“活动活动，要想活就要动”。就是锻炼很重要，大家都要动起来。如果我们大家都在一起就好了，大家成立个俱乐部，一起锻炼，一起娱乐，多开心。可惜我们不能聚在一起。

直挂云帆

泰然余生 发表于 2011-2-24 21:11
本来今晚只是上来看看，只围观的。
但楼主总结得实在是太太太太太太好了，不顶不行，真知灼见啊。
难得好心 ...

都是名人啊，令我的小屋蓬荜生辉。
都是理性的人清醒的乐观的，你们对疾病和治疗的总结都很好，很有指导。看来理智的总结是相似的，真理只有一个。
对了，你说的中午午睡我也坚持了，晚上11点前睡觉也是尽量做到。对了，我每晚烫脚半小时。

305179656

加油！战友！谢谢分享！

庾翁

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最好不要跑,要由慢至快走,可越走越快,我长期喝灵芝枸杞黄芪水,可提高免疫力降血糖血压,你喝吗