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肝胆相照论坛 论坛 乙肝交流 存档 1 乙友保肝养身经
楼主: 阳光梦想

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色狼勋章 旺旺勋章

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发表于 2008-12-28 14:23
原帖由 雪花飞舞 于 2008-12-24 19:43 发表
我的心情一直低落,好想走出阴霾,但现实给我的压力太多,快乐太少。 真怕对我的身体有影响

我也是压力太大,而且是多方面的压力,刚刚就因为这ALT急骤升高而大病了一场,现在已正常,调整心态也是要付出努力的.有压力那就试试给自己减压吧!

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发表于 2008-12-29 20:20
我就是不能坚持!
天下疾病多,数也数不清; 有的可以救,有的治不好; 如果还有救,就该把药找; 要是没法治,干脆就忘掉。

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发表于 2008-12-29 23:38
看了的帖子,感到很温馨,情切。谢谢

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发表于 2008-12-31 12:42
谢谢。。。。

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发表于 2009-1-1 10:13
我的肝宝贝,加油啊!把病毒打败!把别的病友的肝宝贝力量唤醒~~

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发表于 2009-1-1 15:16
恩,决定每天晚上跑几圈了

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发表于 2009-1-1 15:55
谢谢你,

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发表于 2009-1-1 21:38
不错不错
值得学习
谢谢楼主分享

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发表于 2009-1-2 14:19
我每天运动2个小时,1.5小时的力量练习(健美运动),0.5小时的有氧健身车。两个练习一个是早上,一个是晚上进行.
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