对健康营养最重要，营养有兴趣的朋友进 - 乙肝交流

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楼主: 12252003	对健康营养最重要，营养有兴趣的朋友进 [复制链接]

12252003

少校营长

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21楼

发表于 2007-1-19 05:16

卧薪尝胆、韬光养晦，有实力就不怕暂时的沉寂。

按照物理学，规则的匀速运动消耗能量最小，对机械的磨损也最小。开车的人都知道，保持一定速度行使最省油，不停地在低档高档位之间换来换去，耗油不说，对发动机也没好处。
人的身体实际上也就是一部机器——更加精密一点而已，老是做不规则运动，今天熬通宵，明天蒙头睡一天；这一餐除了酒什么也不吃，明天暴食一顿……长期这么折腾，再好的体质也抗不住，又要工作又要学习的人？本来休息就不多，在不主动控制自己的生活节奏，无异跟健康作对
[em27]

人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。

Clairesky

上尉连长

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22楼

发表于 2007-1-19 09:27

楼主辛苦了，好贴呀

12252003

少校营长

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23楼

发表于 2007-1-27 09:38

wo 不辛苦呀，只要对大家有点用处，我知足了

蜂蜜真是好东东啊！！我便秘快二个月，每次大便都好累。可是喝蜂蜜十天不到，拉的稀，可稀了，看到我这样说请大家不要生气，我只是想告诉你一个事例。蜂蜜的食用价值！！

同志们，每个人，每天，至少喝二次蜂蜜，每次一点点就可以，杯里的水，甜就行

[em27][em27]

人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。

坦然36

少校营长

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24楼

发表于 2007-1-28 07:49

整理的好文章！

12252003

少校营长

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25楼

发表于 2007-1-29 03:01

这几天因为忘了喝水，三天，喝进去的水总共也就几大杯，后来，嘴唇裂开了，喝蜂蜜后，今天完好无损，呵呵，好开心，原来蜂蜜，还能治冬天的皮肤裂缝

同志们，空的时候别忘了，也喝喝菊花茶，虽然是冷性的，但，对肝有好处，而且，我们为了营养大量进食，还能帮助控制体重绿茶，也是间隔的喝些对瘦身有好处

人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。

12252003

少校营长

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26楼

发表于 2007-1-29 03:03

如果同志们有什么好的点子或经验，请多多说说，让我们一起交流进步取得成功新年快乐[em35]

人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。

干河

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27楼

发表于 2007-1-29 03:36

讲的很好,生活压力大就很难做到![em27][em24]

zgzs626...... 肝胆相照----苦命人相互之间的交流场所.绝不能再受其它伤害!

俍军

少校营长

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28楼

发表于 2007-1-29 04:38

12252003，如果是女战友，做老婆最好了，呵呵。补充一点，喝绞股蓝茶很有益。

sooroos

中将军长

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29楼

发表于 2007-1-29 05:23

不错，再努力，和我一样都会成为专家的！

[em02]

---sooroos---我对乙肝的假设和推论http://www.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=650010&pid=5668597&page=4&extra=#pid5668597中国肝病名家研究http://www.hbvhbv.com/forum/viewthread.php?tid=669548&extra=&page=1

12252003