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肝胆相照论坛 › 论坛 › 乙肝交流 › 存档 1 › 对健康 营养最重要 ，营养有兴趣的朋友进 ...
楼主: 12252003

对健康 营养最重要 ，营养有兴趣的朋友进 [复制链接]

2005hbv

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41楼
发表于 2007-2-10 01:48
谢谢楼主，辛苦了
三抗阳

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42楼
发表于 2007-2-10 01:54

注意混吃中毒

 1. 猪肉*菱角——肚子痛
 2. 牛肉*栗子——引起呕吐
 3. 羊肉*西瓜——伤元气
 4. 狗肉*绿豆——会中毒
 5. 兔肉*芹菜——导致脱发
 6. 鸡肉*芹菜——伤元气

我经常在餐厅吃板栗炖牛肉，从来也没有呕吐过。

loser...............
天随人意

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43楼
发表于 2007-2-10 03:45
楼主辛苦了。收藏了慢慢看。
干掉乙肝病毒！！！ 今天比昨天好，明天比今天好，一天比一天好
风中飘零

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44楼
发表于 2007-2-10 05:18

LZ收集这么多资料花费了不少的时间了吧，辛苦啊

吃好睡好身体好~~~

让生活多点希望和微笑，再接再厉
12252003

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45楼
发表于 2007-3-7 06:59

谢谢大家

新的一年了，不免有些感叹，可是，新的希望也会接重而至的，不是吗

大家注意身体，吃得营养点，干净点，花样多点，有条件的，尽量自己做饭

嘻嘻

[em27]很久没蹦啦，再蹦个～～[em27][em27][em27]
人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。
liguli0001

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46楼
发表于 2007-3-7 07:20
太多的营养知识,看的眼花缭乱,楼主能多发点对肝脏有益处的营养物质吗.
自信的人生,自由的生活
12252003

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47楼
发表于 2007-3-7 08:42

HE HE

楼上的问题提的很好，就我个人的意见来看

我觉得，我们对营养的需求只是更多，更广，更透

我在上海玩的时候，托朋友的面子，在营养学校专门听了一个远道而来的校长的，营养论，深受取发，说实在的，我之前，一天只吃一顿饭是常有的事，而且，三天三夜都可以不合眼，哈，否责，小三阳，也不会和我相遇的

、可是听了那几节课之后，我才知道，病全是我们逼出来的，不睡觉，不吃饭

因为对小山阳的不甘，我问过身边太多的同事，毕竟她们和我一样，上班下班，她们都没有哪儿不舒服，每天生龙活虎，所不同之处就是，她们把吃饭看的比什么都重，到点就吃，还说什么，吃饭后，喝点开水，可以吸收的更好！

天，我听到这些话的时候，无比感叹无比后悔，真恨自己曾经的大意和任性

但，并不晚啊，醒了不是吗

说点感想，即难过又欣慰　嘻嘻

人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。
12252003

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48楼
发表于 2007-3-7 10:33
1.绝对不吸烟，饮酒一般饮少许啤酒（个人感觉最好不饮酒）

2.不能太累，作息要有规律，晚上最好10点前睡觉

3.俗话说三分治，七分养，一定要吃得，每顿营养丰富，不必太在意忌口。牛



奶应常饮，早餐晚餐最好一杯牛奶，我现在就是每天早上一杯牛奶，两勺蜂蜜



（清肝明目的那种），补不如食补
人体每天摄入大量的食物，都是为了获得足够的营养物质。人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质（养分或养料）以维持生命活动的全过程。
你我同行

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49楼
发表于 2007-3-7 11:11
坚持就是胜利
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干河

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50楼
发表于 2007-3-7 12:30
有好多的吃了很难受.
zgzs626...... 肝胆相照----苦命人相互之间的交流场所.绝不能再受其它伤害!
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