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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 存档 1 › [讨论]我每天都做梦,怎么办?
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[讨论]我每天都做梦,怎么办? [复制链接]

小林林

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1楼
发表于 2005-10-11 11:28
自我有懂事以来(小时候的几记不清了),我好象没有一天睡觉不做梦的,听人说做梦等于你的睡眠质量不好.是不是像我们这些战友都是肝火旺盛呀，有什么好的办法可以治多梦吗?
南国水乡

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2楼
发表于 2005-10-11 11:55

你是否睡眠时间过多？

你是否睡前吃了甜食？

两者都可以造成多梦，另外年轻的人比年纪大的人梦要多一些！

小林林

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3楼
发表于 2005-10-11 12:27
都没有哟,睡眠经常不足,晚上9点后我一般不进食哟.
九阴真肝

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版主勋章 电脑大牛

4楼
发表于 2005-10-11 22:09
做梦毕竟是睡着了，压力不要太大，白天可以有所活动和锻炼，不要胡思乱想
肝病，只
要好好保养，勤勤恳恳的修养锻炼，再重的病也能好起来，推广传统的养生观念，全国的肝病医疗费可以减少一半，QQ:183175942
jone2008

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5楼
发表于 2005-10-12 01:19
我也天天做梦，晕，好想不做梦啊，而且常是做不太好的梦！！！
水水猪

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6楼
发表于 2005-10-12 03:29
偶也天天做梦啊............应该没什么吧
我素一只灌水猪啊，咿呀咿呀哟..........咿..呀..咿呀哟......呼呼...............
快乐快乐

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7楼
发表于 2005-10-12 07:57
我也天天做梦，内容丰富多彩，唉，影响休息啊！
桔子

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8楼
发表于 2005-10-12 22:41
是啊，我也是一样啊，天天做梦。花样还蛮多的。
2月22日〔天王星?愚者〕 代表人物：华盛顿 勇敢、大胆，理想很高；喜欢冒险和创新，行事独树一格； 做事认真，对自已和别人都 要求很高。 优点是创意丰富，果断，敢於行动，做任何事都会全神贯注。 缺点是比较霸道，不讲理，爱挑剔和批评别人。
xiaobenaiai

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9楼
发表于 2005-10-13 06:32

我做梦的时间还会说梦话

陈雨

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10楼
发表于 2005-10-13 09:52

我天生忘梦，活20多年了，没记得做过几个梦。有时做梦，早晨起来也不记得了。

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