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新手群众
驱赶抑郁，找回我的幸福感
不知道多久前开始，就像梁静茹的那首歌所唱《我不快乐》，我愈发感觉不到快乐了。青春年华的我，拥有一个体贴的男友，一份好工作，却总感觉情绪低落、兴趣索然，我是那么消极。知心的朋友也常常开导我不要悲观厌世，要活得阳光一点。
有那么一阵子，我爱上了《庄子》，深深地被那种超然物外的无我状态吸引，感觉出世的状态才是我真正的归宿，我对自己说，去隐居吧！当意识到自己是抑郁症，我的内心很恐惧，我了解抑郁症是精神科自杀率最高的疾病，我还年轻啊？可是我越压抑这种恐惧感，越是悲观，我想我快完了！看医生，吃药，做心理治疗，可是，一切的不如意却仍然往复发生着！非常幸运，我遇到了一个团体治疗的导师。他一直提醒我，抑郁总爱袭击哪些最优秀的人才！在他的引荐下，我参加了一个团体心理工作坊。我找回自己存在的价值。在这里，我不再孤独，我同其他学员一起共同对抗抑郁带来的痛苦，共同发现全新的人生价值！
有过抑郁症康复的体验，我真的深深同情深受抑郁症困扰的人们，希望能给他们一个未来，我也会一直支持你们的！加油！
daidiqiu
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大校旅长
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发表于 2010-11-28 10:31
整个一个抑郁症
