保健不应该只针对肝.

敌客

    首先我对西医的看法:的确方便,也见效快.同时也是多数治标不治本的处理方式,譬如降压,降酶. 就像处理流氓软件那样,不把内核找出来清掉...流氓始终不离开你电脑.
    中国几千年来的养生文化,其实在近来也渐渐被西方国家研究其可行性.毕竟在他们看来中医养生有不少奇妙无法解释的地方.就譬如之前听说过香港某大学开设外国留学生的英语中医基本知识学堂,记得是介绍一些针灸,气功,筋经等等的.还有一些五行啊,阴阳的.

    回正题吧,我标题这么说,人体就是个平衡的五行阴阳系统...肝问题会影响其他器官,而其他器官有问题从而令肝更严重(如肝硬化),这些...只是时间问题罢了.
    五行理论是:木生火生土生金生水,水又生木;同时木克土克水克火克金,而金克木. 这里面,木是肝胆. 论坛有些人讨论过,肝炎的人是不是不容易胖.其实就是因为木克土,土是脾胃.脾不好吸收不好,胃不好没食欲.而长远一些,10年20年后可能会肝硬化腹水,就是土克水,水是肾.水无法生木,也造成了肝硬化等等情况...

    我看到论坛也有人说敲胆经有辅助,这个很多人都明白.正如论坛名字叫肝胆相照那样,肝胆通过经络联系构成表里关系(也可以说阴阳关系),相互影响.

    其实我说的并不是什么高深学说,我也是略略了解过而已.不过应该还有不少人在食疗方面,只是针对肝吃一些食物吧? 我只是想说不妨关注下脾胃,还有肾...其实,还是均衡一点好吧,多锻炼身体.

    关于针对肝的食物,很多人知道香菇.但是我建议复合一点,香菇之外同时加枸杞,红枣. 有条件的多还配合云芝,灵芝- -吧...总之,本文其实就是想说,不要咬住一个点吧,放开点看看周围.

kxx136

好的 我会照着做的

刚必复

说得很在理啊