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肝胆相照论坛 论坛 肝癌,肝移植 病友,你今天过得好吗?来晒晒你的生活吧 ...
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病友,你今天过得好吗?来晒晒你的生活吧 [复制链接]

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发表于 2010-8-30 18:21 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

         延长生存时间,提高生活质量,是我们癌症患者的终极目标。在余下的日子到底该吃什么药,要不要吃点啥保健品,如何调理饮食,让有限的生命过得有滋有味,这或许是大家都无法逃避的课题吧。在这里,我想就自己纠结的经历、体验和感受与各位分享,关注也好、支持也好、批评也好、建议也好、指点也好,希望看到的人能够畅所欲言。


        第一个问题:关于中药与西药
        走到今天这一步,药,已成为余生不可或缺的“粮食”,甚至是最重要的。有人讲中药好,有人说西药强,黄婆卖瓜,各有各的甜。是药三分毒。西药多是经过临床验证,继而推广的,就算有副作用,我想也是利大于弊吧。而中草用药,讲究的是因人而异,辩证施药,什么虚、实、寒、热,什么阴虚阳虚、气虚气滞、血虚血瘀、痰湿等等,体质不同,药方不同,得拿捏准确。我生活在一个小县城,遍访县内医院没有哪个医生能对病情证侯把握准确在行,都让人感觉不知所以然,开出的处方无非是祛火、理脾之类,有病的人能吃,没病的人也能喝,你说这能放心吗?到外地大医院吧,你总不能一年四季呆那。我在上海、湖南几家大医院看过一些中医,但不管是专家也好,教授也好,知道你是大老远跑来,处方大众化,不砸了他的招牌就行,至于疗效只有天知道。所以,我一直没敢喝中草药,还就坚持着吃西药,也加上点中成药。有的是医生让吃的,有的是自个琢磨要吃的,现列出如下,感觉有点多,又不知何以取舍,望各位高人指点迷津。
        1、中成药:扶正平消胶囊(东肝的。有癌嘛,就得扶正、消炎、祛邪,我想这少不了吧)。
        2、西  药:贺维力(抗病毒,从2008年11月起服用);
                   素比伏(今年4月病毒有些高,医生叫加的);
                   安珐特(由于有大结节肝硬化,不用点不放心);
                   阿拓莫兰(转氨酶一直没降下,得保肝);
                   思美泰(用了三个月的优思弗,胆汁酸仍高,2010年8月起便换了这个)。


        第二个问题:关于保健品
        时下保健品好象不是对着健康人来着,反倒成了病人“治病良药”,什么粉、汁、汤、丸,名目繁多,鱼龙混杂。你看那些卖保健品的,什么时候向健康人推销过?倒是想方设法吸引病人。我总认为,保健品保的是健康人的命,救不了象我们这种“高端”病人的命。去年,在外界的强大攻势下,我也服用过一些保健品,有螺旋藻、虫草什么的,但总觉着吃的不是营养,是人民币,没啥作用,于是两个月后停用,至今再没吃任何保健品。

        第三个问题:关于饮食起居
        生活没规律,就没质量。我的职业是文秘,而且一干就是十几年。因工作,酒精成了主食,加班熬夜成了家常便饭,为了不知所谓的“未来”拼命奋斗,生活毫无规律可言。直到犯病,才知真的是拼掉了命,才知“今天不好好休息,明天就要永远休息”的道理,才知以前所做的一切真的一文不值!所以说,有规律的休生养息至关重要。无疑,术后的饮食起居发生了翻天覆地的变化,有了些节奏,就是由于缺钱,住得陋了点,吃得差了点。现特把我的饮食起居时间表公诸于众,挺简单的,没太多花样,一般误差不超过五分钟,望各位高人斧正。
6:05   起床
7:20   早餐:豆浆,面条
10:15  梨子1个  
12:00  中餐:米饭,青菜瘦肉炖汤(约一星期一次鱼、一次鸽肉)
13:15  午休,至14:45
15:15  绿豆薏米粥
17:50  香蕉1支
18:20  晚餐:米饭,青菜瘦肉炖汤
20:40  苹果1个
21:40  睡觉


       第四个问题:待续

[ 本帖最后由 谁来关照 于 2010-8-31 09:34 编辑 ]

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发表于 2010-8-30 18:47 |只看该作者
好,找到适合治疗自己的方法,比什么医生都强,祝福楼主大哥

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发表于 2010-8-30 19:33 |只看该作者
原帖由 谁来关照 于 2010-8-30 18:21 发表
延长生存时间,提高生活质量,是我们癌症患者的终极目标。在余下的日子到底该吃什么药,要不要吃点啥保健品,如何调理饮食,让有限的生命过得有滋有味,这或许是大家都无法逃避的课题吧。在这里,我想就自己纠结的经历、体验和感受 ...

期待分享楼主更多的感悟。。。。。。
世界上总有一些地方有着美好的传说,人们因为向往而深信。

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发表于 2010-8-30 19:53 |只看该作者
水果中葡萄、猕猴桃多吃点不错,据说有抗癌作用。现在正是葡萄上市的季节呢。
你早上起那么早,可以做些有氧运动,比如散步、快走什么的。运动量过大、比较剧烈的运动最好不要做。
祝福你稳定平安~~~
登高回首罢,形影自相随~~~~

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发表于 2010-8-30 20:38 |只看该作者
楼主不愧是搞文秘的,真细心!我觉得饮食方面也不用过于公式化,不然会腻的,水果呢,正当季节的就好了,但求多种、新鲜,另外,红薯是很不错家伙,既是粮食,也是水果,我还试过了,红薯对大便稀烂的状况有作用。

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发表于 2010-8-30 20:46 |只看该作者
风吹白衣,说的对,可以做些有氧运动,比如散步、快走什么的。运动量过大、比较剧烈的运动最好不要做。楼主,还要加强锻炼。

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发表于 2010-8-30 23:01 |只看该作者
先留个爪,有点累,改天我也晒晒。

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发表于 2010-8-31 09:53 |只看该作者
谢谢楼上各位来宾的提点!
    曾经,我也早上起来就去爬山,但过了段时间后感觉不很适应,就没坚持了。现在的运动量主要是早晨起床做下护肝操,下午出去散会步。还有,我家住六楼,100级楼梯,每天上下好几趟,这应该也是一种锻炼吧。
    在饮食上,我也有开洋荤的时候,比如偶尔来点乌梅、山楂饼、葡萄、西瓜、黄瓜什么的,个把月吃餐黑豆炖猪肚啊,但这都是很稀有的东西,所以没列入日程。平时菜肴主要以空心菜、萝卜、茄子、冬瓜、丝瓜、苦瓜为主,大多是自家种的。像有些病友吃的什么海参、乌龟等等,对我来说纯是奢侈品,吃不起,本地也没得卖。

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发表于 2010-8-31 10:03 |只看该作者
谢谢,值得学习

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发表于 2010-8-31 15:42 |只看该作者
药吃的不少啊
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