请问411老师

老胶东

我最近2个月来 通常晚上10点左右就躺下休息 每晚至少起来3次 晚上11点半左右 1点左右 3点左右 5点半左右都要起来（让尿憋得）有时早晨能睡到8点多钟 请问411老师 这能是什么原因引起的

liver411

不象肝性脑病造成的“日夜颠倒”，不排除心理 问题。晚上睡觉前4小时禁吃喝。

老胶东

多谢411老师 我听您的嘱咐 试试看

liver411

不看刺激东西。
睡觉前吃东西夜晚就会影响睡眠，肠胃仍然没有休息在那里卖命。
少琢磨，要有自信。

治乙肝有门

如果你不是睡前吃东西而引起的尿多的话,你就是身体虚弱了,尿频,从西医来看可以查查泌尿系统.当然要先排除心理因素

一颗小石头

老胶东大哥！我现在也是的。。睡一会就醒（不过我没有尿）就是感觉自己好像睡不沉。一晚上要醒个好几次。。。真是难过死了。。不知道这么搞的！是不是恩替的副作用哦！！1个月前还不是这样的！！忘高手还难回答一下啊

老胶东

原帖由 liver411 于 2010-8-6 13:42 发表
不看刺激东西。
睡觉前吃东西夜晚就会影响睡眠，肠胃仍然没有休息在那里卖命。
少琢磨，要有自信。

411老师 电视上的娱乐节目也不能看吗
可能我的负担有点大 有个76岁的母亲需要我

老胶东

原帖由 治乙肝有门 于 2010-8-6 17:17 发表
如果你不是睡前吃东西而引起的尿多的话,你就是身体虚弱了,尿频,从西医来看可以查查泌尿系统.当然要先排除心理因素

谢谢您 哎搞的我睡觉前都不敢吃东西了

老胶东

原帖由 一颗小石头 于 2010-8-6 18:37 发表
老胶东大哥！我现在也是的。。睡一会就醒（不过我没有尿）就是感觉自己好像睡不沉。一晚上要醒个好几次。。。真是难过死了。。不知道这么搞的！是不是恩替的副作用哦！！1个月前还不是这样的！！忘高手还难回答一下啊 ...

我每次都是让尿憋起来得 真不知道是怎么了 先照411老师说的办吧

老胶东

通报一下
8.7.晚6点吃完饭 10点休息  11.30起床 1点35起床 3点20起床  早晨6点25起床小便
8.8.晚6点吃完饭 9点45休息 11.35起床 1点45起床 3点30起床  早晨5点45起床小便
8.9.晚6点吃完饭 10点休息  11点25起床 2点起床  4点10起床  早晨6点45起床小便
8.10晚6点吃完饭 10点休息  11.30起床 2点15起床 4点30起床  早晨7点10起床小便
也是是晚饭后不吃不喝 起床时间前后相差10分钟左右