请宓医生帮我看看怎么办？

mujv901

男，36岁，身高1.84，目前体重82KG（以前体重最高大到90KG，最近2年体重一直80多KG），2000年以来谷丙转氨酶长期反复高，在北京佑安和南京二院均诊断为脂肪肝及胆囊炎。曾经在2004年到过300左右住院治疗了半个月，效果不是很好，后来吃益肝灵等一年转氨酶基本正常保持了一段时间（1、2年），10年来总是总觉得肝区不舒服，特别是肚脐周边，今年4月30日在南京二院诊断如下：
  B超检查：
     肝脏：右叶斜径135，左叶上下径62，左叶前后径65，肝包膜尚完整，肝内回声密集，增强，分布尚均匀，肝内血管分支走行显示尚清晰。
     胆囊：长径76，宽径28，胆总管内径5.3。胆囊壁厚4，毛糙。
超声提示：

   肝内脂肪浸润
   胆囊炎
肝功能结果：
总蛋白：81.4 ↑               白蛋白： 53.1
球蛋白：28.3            总胆红素：21.0↑     直接胆红素：7.1 ↑       间接胆红素：13.9 ↑    谷丙转氨酶：74.9↑   谷草转氨酶：31.7             总胆固醇：4.27
甘油三酯：2.27↑           高密度脂蛋白：1.00低密度脂蛋白：2.08      载脂蛋白B:0.80         
乙肝表面抗原:阴性
乙肝表面抗体:阳性+
乙肝e抗原:  阴性
乙肝e抗体：  阴性
乙肝核心抗体：阳性+
DNA：阴性


另外我妻子是大三阳，我以前没有打过乙肝预苗。

一起到老

啥事没有的正常人！少吃多动！