为爱而奔跑---我的跑步日记 - 心灵港湾

Rank: 4

现金: 498 元
精华: 0
帖子: 240
注册时间: 2009-6-18
最后登录: 2011-11-26

52楼

发表于 2010-5-1 21:44 |只看该作者

原帖由思潮于 2010-5-1 21:21 发表
锻炼身体，要适度
也要注意休息

谢谢思潮姐姐的提醒,我会多注意的!

整体自然疗法师http://blog.sina.com.cn/luloocarewzping

回复引用

Rank: 4

现金: 498 元
精华: 0
帖子: 240
注册时间: 2009-6-18
最后登录: 2011-11-26

53楼

发表于 2010-5-2 22:20 |只看该作者

明天继续早起进行锻炼, 虽然不能跑步,但是可以做些简单的呼吸训练! 继续加油

整体自然疗法师http://blog.sina.com.cn/luloocarewzping

回复引用

❀朵

荣誉会员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

现金: 17237 元
精华: 10
帖子: 8696
注册时间: 2010-3-5
最后登录: 2016-12-3

荣誉之星美女勋章勤于助新一品御批懒惰勋章神仙眷侣夜猫子兔子勋章维基大牛黑煤窑矿工勋章帅哥勋章有声有色乐园开心色女勋章东北版翡翠丝带处女座天蝎座艺术家健康之翼一米阳光幸福风车红旗手勇敢虎游山玩水

54楼

发表于 2010-5-3 11:59 |只看该作者

加油~~

回复引用

Rank: 4

现金: 498 元
精华: 0
帖子: 240
注册时间: 2009-6-18
最后登录: 2011-11-26

55楼

发表于 2010-5-3 12:27 |只看该作者

原帖由柒彩于 2010-5-3 11:59 发表
加油~~

呵呵,我在努力呢! 现在感觉很好,很开心,仿佛看到了希望! 一定可以的

整体自然疗法师http://blog.sina.com.cn/luloocarewzping

回复引用

Rank: 4

现金: 498 元
精华: 0
帖子: 240
注册时间: 2009-6-18
最后登录: 2011-11-26

56楼

发表于 2010-5-4 08:25 |只看该作者

今天早上做了腹式呼吸训练, 感觉很好! 要继续努力.呵呵,很开心

整体自然疗法师http://blog.sina.com.cn/luloocarewzping

回复引用

陌上花开

版主

Rank: 10

现金: 9276 元
精华: 3
帖子: 3697
注册时间: 2008-9-5
最后登录: 2014-1-19

版主勋章美女勋章勤于助新神仙眷侣天使勋章兔子勋章旺旺勋章如鱼得水黑煤窑矿工勋章色女勋章艺术家健康之翼一米阳光幸福风车红旗手游山玩水

57楼

发表于 2010-5-4 16:21 |只看该作者

我为什么就跑不起来呢。。。。。。

         生命是一种过程而不是一个目的。
                                 苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。
         学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。
                        只要心是晴朗的就没有雨天！

回复引用

Rank: 4

现金: 498 元
精华: 0
帖子: 240
注册时间: 2009-6-18
最后登录: 2011-11-26

58楼

发表于 2010-5-4 16:40 |只看该作者

原帖由 敏@敏 于 2010-5-4 16:21 发表
我为什么就跑不起来呢。。。。。。

呵呵,找到动力就能跑起来了!

整体自然疗法师http://blog.sina.com.cn/luloocarewzping

回复引用

Rank: 4

现金: 498 元
精华: 0
帖子: 240
注册时间: 2009-6-18
最后登录: 2011-11-26

59楼

发表于 2010-5-5 08:11 |只看该作者

奇迹真的发生了,感谢上天! 我会继续努力的, 不抛弃不放弃就是我的忍道!

整体自然疗法师http://blog.sina.com.cn/luloocarewzping

回复引用