乙肝疗养的一些心得

右手倒影

写这个文章只是想和大家分享一下我在治疗乙肝方面的一些心得，并不是专业人士，说得不对之处请大家指正！
肝炎在我国属于高发病，有数据显示，全国有25%的人曾得过肝病，其中以乙肝最多。在南方地区特别是广东地区的发病率高达50%左右。为什么乙肝在广东发病会那么高？乙肝为什么那么难治？为什么有的人不治而愈？我在用中医治疗的过程了解到了一些，现在说出来给各位参考一下！希望可以得到大家更多的交流！
首先，我们应该了解一下中医里肝的一些知识。肝在祖国医学里是一个排毒的脏器；我们生活中吃进去的许多东西或多或少的含有毒性，如：蔬果残留的农药、化肥，肉类含有的激素等等。为什么这些有害物质不会积在人体内危害人体呢？不要以为是给排泄掉了，其实是肝每天会将这些有害物质分解了，再排出体外。酒精也算是一种会危害人体的物质，也是通过肝分解掉的，这就是为什么医生叮嘱患有肝炎的病人不要喝酒的原因！本来肝受损了，功能下降了，这个时候再加重肝的负担的话，就会令病情加重！肝胆还是人体的消化器官！肝消化什么呢？五谷属于碱性食品，其他肉类、蔬果属于酸性食品。碱性食品由胃里面的胃酸消化。酸性食品呢？肝会协助胆分泌胆汁（碱性）来消化酸性食品。（食物的酸碱性可以自己去查查，在这不多说）所以肝炎病人一般都禁油腻！肝在中医里还属五行中的木！要属性是生长向上的！肝的再生功能也是最强的，就算只剩20%也还能再长出一个完好的来！
了解了这些基本的知识，就可以分析一下前面所提到的几个问题了。为什么我国发病率那么高？改革到现在三十年了，三十年前我们的父辈吃的是什么东西？那时大部份的人连温饱都不能解决，一天能吃多少的肉？一个月也未必能吃个三次！可是现在呢？生活条件好了，大鱼大肉天天让小孩吃！我们会继承父母的体质！以前肝的负担不重！现在呢，天天得超负荷运载。就好比一个人，以前天天扛五十斤的东西刚刚好，现在让你天天扛一百斤的东西，时间一长你就会怎么样了？是不是累坏了？这个时间肝累了你却不知道，时间再长些，肝罢工了，好了，这个时候肝炎就出来了！
南方地区经济比较发达些，北方地区一般晚上十二点后都没啥人活动的了，可在南方地区，特别是广东地区，晚上十二点才是夜生活的开始！很多人都以为这个好象是挺正常的！可你知不知道，你没有按时起居，这就是不健康的生活！肝每天解毒的时间是晚上十一点到凌晨一点这两个小时，《皇帝内经》里所说的肝经当令！这个时候最好是啥状态？你应该睡觉了，就算不睡也应该平躺着！你处于静的状态，肝就能最轻松的工作！可你看看经济好的地区，这个时候喝酒的、吃烧烤的、通宵上网的等等！这些都会加重肝的负担，好了，时间一长，肝又累坏了，你继续这样的生活，肝罢工了！肝炎又出来了！
肝累了也就是肝功能下降！（会有一些相应的症状出现，在这也不讨论）这个时候你的免疫力也就跟着下降！中医里叫做正气不足！正气不足就会导致外邪入侵！这个时候，来个感冒病毒，你就感冒了，来个非典病毒，你就非典了，来个乙肝病毒，你就乙肝了！一个小小的病毒就把你搁倒了！你该怨谁？谁也别怨，先检讨一下自己!这也是为什么一起吃饭，有的人会得，有的人不会得，那是因为别人的正气比你足！能抵抗这些外来的病毒感染！那么肝炎为什么难治呢？现在大部份的人是怎么冶的？杀外邪（病毒）！也就是用一些抗病毒的药来杀死这些病毒！病毒存在这个地球上的历史比人类不知长多少倍！病毒可以在二十四小时内由一个繁殖到几亿个！是你杀得快还是病毒繁殖得快？就算给你杀完了，你的免疫力还是没提上去！正气还是不足，再来个病毒你照样还是会得病！“是药三分毒”吃进去的这些药里的毒性又会增加肝的负担，外邪没杀完，正气却下降，你说能治好吗?但是我们却能时不时听说有的人不用吃啥药也能好的是怎么回事？这个时候应该知道是怎么回事了吧！有些人得了这个病就会回家去治！吃得合理，作息时间合理！这样你的免疫力就会慢慢提高，也就是正气慢慢会补回去了！“三分治七分养”老祖宗老早就这样教导我们了！当你的正气给你凋上去的时候，它就有能力将这些外邪抵挡住，甚至驱赶出去！这个时候自然而然就正常了！如果你在治疗的时候还是过不健康的生活，能好吗？不能好，也别怨谁！怨自己！
当然，在治疗的时候还有其他因素的：运动、饮食、情志这几方面也同样地重要，适当的保持一些运动，饮食规律合理，心情愉悦对治疗也是有不错的帮助！
写这个也希望能给广大战友一些帮助！希望能多多地交流！

右手倒影

希望大家多多交流！

梦无圆

好

缘分-天空

学习了

kankan911

免疫力是内因，药物是外因，主次不能颠倒了，同意楼主！

gufang-2009

早睡早起，饮食清淡，适当运动，心情平和。

钢铁绅士

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三分治七分养

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加强抵抗力

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