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肝胆相照论坛 › 论坛 › 养生保健 › 需要补肾的进来看看喽.
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需要补肾的进来看看喽. [复制链接]

菖蒲花

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发表于 2010-3-16 22:22 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
呵呵,今晚看湖南卫视时,看到邀请嘉宾介绍了一个简单又非常有效的方法,与大家分享下.
十斤黑豆,煮到七八成熟,然后把水倒掉,接着用一斤到二斤的醋泡上一个星期.
在每天的17点到19点时,可以抓一把(大约二十粒左右)当零食吃.

希望大家喜欢.
还有,嘉宾说,咱们女人多吃豆类,以后更年期不会出现
只记得绿豆补肝,红豆补心,黑豆补肾,黄豆补脾,白豆补肺,因为我常吃这几种.

[ 本帖最后由 菖蒲花 于 2010-3-16 22:25 编辑 ]
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一切福田，不离分寸，从心而觅，感悟不通
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locky

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发表于 2010-3-16 22:40 |只看该作者
不吃豆豆的男士飘过！！！
别人的境遇也折射着我们的境遇，这个世界需要一颗宽大的心！
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菖蒲花

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发表于 2010-3-16 22:45 |只看该作者
还理直气壮!多吃黑豆,补肾!
一切福田，不离分寸，从心而觅，感悟不通
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发表于 2010-3-17 15:57 |只看该作者
以前养马的，壮壮的马都是夜补黑豆的
温故中知新
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村媚

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发表于 2010-3-19 19:10 |只看该作者
原帖由 菖蒲花 于 2010-3-16 22:22 发表
呵呵,今晚看湖南卫视时,看到邀请嘉宾介绍了一个简单又非常有效的方法,与大家分享下.
十斤黑豆,煮到七八成熟,然后把水倒掉,接着用一斤到二斤的醋泡上一个星期.
在每天的17点到19点时,可以抓一把(大约二十粒左右)当零 ...

什么醋？白醋？陈醋？
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发表于 2010-3-19 20:44 |只看该作者
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菖蒲花

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发表于 2010-3-20 17:35 |只看该作者
我是看电视节目上,一个中医医生说的,没具体说什么醋.
节目是湖南卫视的<百科全说>
一切福田，不离分寸，从心而觅，感悟不通
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