喝什么牛奶好？ - 养生保健

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1楼

发表于 2009-8-25 19:48 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

很多人推荐喝奶，我却一直不知道该怎么操作，喝奶粉好？还是盒装奶好？
睡眠不好还被建议晚上睡前喝奶，那岂不是会导致脸部水肿？我晚上睡前喝水都会脸肿哦
有没有喝奶的朋友请指教一下

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2楼

发表于 2009-8-25 21:25 |只看该作者

纯纯纯纯纯纯纯纯纯纯

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3楼

发表于 2009-8-28 12:12 |只看该作者

晚上喝酸奶也不错。要喝冰柜里卖的那种标明一个星期左右保质期的酸奶。

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