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肝胆相照论坛 论坛 心灵港湾 我有一种冲动!
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我有一种冲动! [复制链接]

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发表于 2009-7-22 22:29 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
我有一种冲动,看了很多自然转阴战友的例子,我决定好好爱护自己的身体:
  1.保证足够睡眠,
  2.加强锻炼身体,努力养成散步、跑步、适当打篮球的锻炼模式。
  3.增强营养,保证水分:早起一杯凉开水、平时多喝水,多吃水果,不吃辛辣食物,尽量不喝酒(逼不得已点到为止)。
  初期以三年的时间为限,去掉一个阳(我乃小三),希望得到各位战友的支持,定期汇报战果!!

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发表于 2009-7-22 22:46 |只看该作者

支持一下

真想找一个可以群发的,给所有人都支持一下呵呵,与你有同样的想法。

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游山玩水 驴版

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发表于 2009-7-23 10:10 |只看该作者
坚持!

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黑煤窑矿工勋章

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发表于 2009-7-23 15:41 |只看该作者
LZ加油,支持
时间和人,走过来,跨过去,彼此都不觉得。

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发表于 2009-7-23 16:10 |只看该作者
这个不能只是冲动,要坚持才有用

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大财主勋章 有声有色 心灵港湾 金嗓子

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发表于 2009-7-23 17:25 |只看该作者
我也老冲动,可老在耐心面前投了降!
君子于役,苟无饥渴?

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发表于 2009-7-23 18:11 |只看该作者
支持························

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发表于 2009-7-23 19:38 |只看该作者

回复 5# 的帖子

小妞的腰扭的越来越有水准了

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发表于 2009-7-23 19:39 |只看该作者

回复 6# 的帖子

这么长时间了,有一种冲动难能可贵,希望不要小时在萌芽状态。

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有声有色 心灵港湾

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发表于 2009-7-23 21:20 |只看该作者
我觉得还是不要限定时间。。。珍惜自己是必须的。。。
身如浮云,心如止水
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