我的经历（没吃药大三阳转小二阳，成功入职事业单位）

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后来我又去政府等，亲耳听到医院对政府说当天复检的全合格。我知道1个复检结果是小三阳，另2个不知道。然后我才去开的调档函。现在已网上公示几天了。我即将去报道。

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现在说我的乙肝调养心得。希望对大家乙肝调养有帮助。

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首先，从毕业喝酒那天后到现在，我没喝过1滴酒

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当然，我说的有一些以后只有尽量做到了，毕竟一上班就不可能像天天呆在家里那样了

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第二，我为了养病，很忌嘴，叫不吃的坚决不吃，如酒；叫少吃的也几乎不吃，如辣的、冷的和泡菜等不新鲜的东西

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我当时只想到把肝功能尽快调好，医是医不“好”也医不起的，所以我采取了生活调养和饮食调养。没想到会从大三阳转为小二阳（15阳）

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第3，我很注重吃蔬菜水果。根据“吃水果的最佳时间是饭前1个小时或饭后2小时。早上吃水果是金，下午吃水果是银，晚上吃水果是铜。两餐之间至少间隔4个小时”

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我采取的做法是：每天早上8点前必须吃早饭，11点吃水果，下午5点吃水果。考虑经济，晚上一般没吃水果

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了解到喝绿茶对hbv阳性好，我天天喝绿茶。没花钱，我一亲戚种茶，我喝得淡，一个月只喝2两茶左右。早上是10点左右喝。下午是午睡起来喝

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晚上是躺了起来喝。了解到饭后平躺（左侧卧）半小时左右好，我早、中、晚饭后都躺，中午躺后接着午睡。躺着时我一般玩手机（主要是手机上网）