香菇炒肉丁（滋阴补肾，生津益血） - 厨艺天地

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洋阳羊

中将军长

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黑煤窑矿工勋章东北版

1楼

发表于 2009-7-15 06:20 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

不是我做的，抄一个食疗方，来凑下热闹

原料：香菇、海米各30克，猪瘦肉250克。
制作：猪瘦肉洗净切成丁，加料酒、盐浸泡；
海米、香菇分别用温水泡发；葱段，姜切片。
炒锅入油烧热，入葱、姜、肉丁，翻炒片刻后加入海米、香菇及料酒、盐、味精等调料，再炒一会儿即可。
效用：滋阴补肾，生津益血。

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版主勋章京津冀运动美食大使

2楼

发表于 2009-7-15 10:14 |只看该作者

沙发,有照片就更好了

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水煮鱼2009

少尉排长

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3楼

发表于 2009-7-16 07:30 |只看该作者

这个做法挺简单比较家常，可以经常吃

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xuwenting

上校团长

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4楼

发表于 2009-7-16 11:19 |只看该作者

可以加点胡萝卜，增加口感、颜色、还有营养

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洋阳羊

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黑煤窑矿工勋章东北版

5楼

发表于 2009-7-17 07:00 |只看该作者

都比我有研究啊

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limitin

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6楼

发表于 2009-7-18 16:54 |只看该作者

滋阴补肾，生津益血

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无奈的苦

少将师长

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7楼

发表于 2009-7-18 21:34 |只看该作者

改天做了看看好想吃不过我们这最近猪肉不能吃拉所以改天做

把我们的爱全给孩子祝福所有的宝宝健康

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yoyusherry

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色女勋章盘丝洞吃肉

8楼

发表于 2009-7-18 21:53 |只看该作者

我们这边的是炒肉片。。。
我喜欢。。。

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