送给大家的话！ - 心灵港湾

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阿忧

大校旅长

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1楼

发表于 2009-6-15 13:31 |只看该作者 |倒序浏览 |打印

本帖最后由风雨不动于 2012-4-14 20:41 编辑

                                                   阿忧

   如题！在我们以往的历程中，我们往往注重的是病理，而且往往在就医的时候，医生也往往只会附带的关照日常的生活需要注意些什么！

      其实！我们这个部落，更多的人群已经“久病成医”了，而往往给我们压抑最大的，不是病痛的缠绕，而是不被理解，是社会的压力和异样的眼神！

      我们更担忧的，是社会给予我们的孤立，往往在检查出乙肝携带，就等于给自己戴上了一顶沉重的帽子，除了担心如何医治外，患者内心的无助和恐惧，其实更伤害我们的内心！

      在医理上，我们可以到正规的医院去寻求帮助，得到妥善的医治！

      而在心理上呢？那内心的彷徨，那内心的孤独，那份无奈，一直都回荡在我们的心里。许多的病，都可以因为内心的压抑和抑郁而产生，而我们这个部落呢？疏忽了内心的调理，如何能很好的去配合医治和保持乐观坦然的心态？缺少心理医生正确的引导，如何去战胜内心的恐惧和无奈？又如何面对社会的压力和生活的现实！

      我们这个部落，所有的人，在刚被加载上乙肝携带的帽子的时候，内心都是焦虑的，烦躁的！而乙肝的病理上来说，却也是组忌讳烦躁和焦虑的，因为焦虑和烦躁的心情，容易加速肝脏的不协调和导致肝功能的恶化！所以！在医治我们的身体的同时，我们更需要调理我们的内心，调整好我们的心情！

      我们需要了解病情，我们更需要的是支持和鼓励，更需要心理上的正确引导和需要建立我们对于生活和人生的自信！因为只有建立了对于生活的豁达，建立了对于人生的自信，那么才能更好的去找寻到自我的价值和人生的意义！而不是单纯的，由身体医生来告诉我们，你该注意什么？你该如何的去保养自己？你的问题有多严重？往往这样只会给我们的内心增加无形的压力，甚至让我们抑郁和焦虑，从而有些人，因为这样，而从一个乙肝病人，发展为：乙肝和心理抑郁症，甚至焦虑症的患者！而导致成这个结果的，往往都是因为我们只注重了躯体的问题，而疏忽了心理的疏导！

      所以！呼吁大家，在面对躯体的问题的时候，学会善待自己！

      躯体的问题已经产生了，我们只能积极的面对和治疗，但是如果我们因为这样，而内心抑郁，甚至焦虑，能改变什么吗？假如以焦虑了，我们就好了，康复了！那么我会为大家的焦虑摇旗呐喊，鼓励大家焦虑，但是事实上呢？焦虑和抑郁，只会让我们增加心理负担，只会让我们生活的更不开心，所以！既然都要面对，为什么不豁达一点，坦然一点呢？用我们的微笑来装点我们的生活，不是更有意义吗？

      遇到歧视和挫折的时候，同样！我们无助和无奈，甚至感觉到悲哀！但是这不是我们犯下的错，我们没有必要内疚和不安，我们没有选择的权利，如果可以，我想没有人会自愿去选择乙肝的，如果有，那么这个人一定是对乙肝“情有独钟”了！对于无法改变的现状，也不是逃避就可以解决问题的，更多的时候，我们不逃避，我们面对现实，善待自己的同时，我们应该基于我们的现状，去计划和思索好，我们的明天该如何努力！别人忽略你，你自己不能忽略你自己！别人躲你远远的，那么我就享受属于自己的世界和清净！但是不要觉得自己是孤立的，因为你不是那么孤单的，你还有我们这些战友，还有我们这些朋友，我们的心永远都和你站在一起的！虽然，也许我们在不同的城市，不同的国度！但是我们的心，依然纯真和相信美好的事物！也在奢望和为自己而努力着！这就是我们共同的梦想！

      所以！请战友们在遇到挫折的时候！对自己说：我是最坚强的，我是永不言败的！

      调整好自己的心态，我们不光需要躯体的治疗，我们更需要调节好自己的心情，乙肝能损伤我们的躯体，但是我们的精神，却是被我们自己损伤和击垮的！

      你--我--他和她！我们把手牵在一起，我们就是自己的长城！我们的心，一样飞舞在属于我们的精彩里！


[ 本帖最后由阿忧于 2009-6-28 03:31 编辑 ]

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