小三阳可以打篮球不？？

至善

我是小三阳的乙肝携带，肝功正常，DNA阴性，我比较喜欢打篮球，在大学的时候是大概是每星期打一次（都是打半场），每次可能打1个小时多一点，那时候比较率性，体力也很好。现在上研了，不是经常打，大概两星期一次（也是半场），每次打1个多小时，强度要比以前小了，了解了有关乙肝的一些资料，说要多休息，不能劳累，，多休息，要劳逸结合。而篮球是一项强度比较大的运动，我不知道这项运动还能继续下去不？各位说说我要放弃吗？

幸福来临前

大哥,篮球那叫锻炼身体,不叫劳累好不好，多运动,注意休息,注意饮食,注意作息规律,才是王道,只是携带者,不是纸灯笼,没必要太大负担,所谓注意这注意那是减少风险,如果不在乎你也可以想干嘛干嘛,抽烟喝酒都无所谓,只是发病风险上升而已，所以嘛,生活，看你看中什么,不用太在意!

至善

看来我是自我压力太大，每次运动完感觉有点累，老是担心会加重肝脏的负担！

幸福来临前

原帖由 至善 于 2009-5-31 20:59 发表
看来我是自我压力太大，每次运动完感觉有点累，老是担心会加重肝脏的负担！

额~~运动完累说明你还正常，要是运动完不累的话，该去检查一下了~~~是不是哪个神经缺失~~~

至善

思潮

答案肯定，可以

牧羊人帕恩

为什么不能,俺在学校经常玩,到这边来了以后没有同学一起玩了,俺就负重10斤.26层楼每天跳,保持身体状态.

lgs56

26层楼每天跳,保持身体状态?????

乌子虚

肯定没问题。重要的是心理压力不要太大。需要放松的时候，自己放松一下。其实运动是很好的心理放松。---有机会一起，我也挺喜欢篮球的。