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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 乙肝养身之正道!
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you xue dao yi zhao
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发表于 2009-5-22 22:40 |只看该作者
很好啊,我即是这么做的,所以好几年没查了,也不知啥情况。不过,症状很轻了。即是睡觉还是11点前睡,也是想再早些啊。

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发表于 2009-5-22 22:42 |只看该作者

我也来补充下

做做脚底按摩,平时锻炼身体。脚底按摩图上标明了各处对应的内脏,大家可以对照去按摩。当内脏不好时,会在脚底表现出来,不仅是脾胃,其他如肝脏也一样。脚底某个部位疼,是提醒你有隐患,同时按摩该处可以去除隐患。
    锻炼身体很重要,可以使筋骨灵活,气血运行通畅。出汗是最好的排毒方法,比吃排毒养颜胶囊好多了,有时间锻炼的同志不可放过。锻炼身体,可以使胃口打开,消化功能增强。因为肝可以解毒,所以出汗排毒又减轻了肝脏的负担。

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发表于 2009-5-23 09:28 |只看该作者
好好好好好好
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