中医如何保肝

蒲公英随风

1)        中医对肝的认识中国
第一：中医认为肝正常时疏泻应该是适度的，疏泻不适度产生疏泻不及或者疏泻太过。这些病变表现在疾病上就是两种疾病，一个是反应到功能上的疾病，再一个就是肝火上延。眼睛红、眼睛目赤这种病这叫肝气上逆。再就是肝肾阴虚，肝肾阴虚产生什么病呢？产生血压高等病。什么叫肝主疏泻呢？就是说人在生活中要心平气和要高高兴兴，这个情绪就是由肝来管的，如果情绪好了、高高兴兴，那么就是肝疏泻功能正常。如果这个人特别暴躁，这是疏泻太过了。特别压抑就是疏泻不及。这些都是由肝管的，这就是肝主疏泻。
  第二：肝藏血，肝藏血说的就是肝有储藏血的功能，如果肝储藏血的功能不好这个人就处于贫血、出血状态。

2)中医认为该如何保肝呢？
　第一：首先情绪要好，有正常的心理状态，要心平气和，不要大悲、也不要大怒，中医认为怒伤肝、大怒伤肝，所以情绪要平和。
  第二：要有很好的睡眠，要睡好觉。 要是废寝忘食、夜生活太多，对肝也不好。
  第三：要注意饮食，要饮食有节、不要暴饮暴食、不要吃得太油腻；另外不要吸烟、不要喝酒，还要注意饮食卫生。
  还有要劳逸适度，过度劳累不行，过度安逸也不行。最后还要注意，不要过度房劳，就是性生活还要少一些。有好多得了肝病的人性生活太频繁，会影响肝病的康复。

3)中药治疗肝病的优势
中药治疗肝病体现了中医辨证论治的精神：中医把肝病分为两类，就是阴阳两类：阳热型的就用阴寒的药治，阴寒这类病就用阳热的药类治所以叫热者寒治、寒者热治。它体现一种辨证施治的方法。中药副作用小，因为它辨证论治、针对主要病因；另外经过君臣佐使配方，把副作用都抵消了，所以讲中药治疗肝病副作用很小。中医药食同源，讲究食疗、合理饮食。因此，中药治疗肝病比西药有不可比拟的优势，所以人们都愿意用中药治疗肝病。

刘士敬

黑人

中医的“肝”
与西医的“肝脏”不是一个概念！

信心永驻

了解了！

灵隐道长

这个真牛真的很烦人.