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肝胆相照论坛 论坛 养生保健 应对白头粉刺有高招 做好白头粉刺应急方案 ...
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应对白头粉刺有高招 做好白头粉刺应急方案 [复制链接]

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发表于 2009-4-24 12:35 |只看该作者 |倒序浏览 |打印
粉刺分为黑头粉刺和白头粉刺,对于黑头粉刺常是因为外出奔波,户外活动频繁导致的,而白头粉刺则与你的情绪、饮食有着莫大的关系。那么如何解决较麻烦的白头粉刺呢?

白头粉刺应急方案
1、最紧急有效的就是冷热疗法,就是先用热水洗脸,然后再用冷水洗一遍。
2、还可以用蒸汽蒸脸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌。
3、同样也可用黄瓜作面膜,可使皮肤收敛,令皮肤光滑不油腻,有助消除白头粉刺
4、在睡前一小时点上香薰、泡个热水澡,然后使用具有镇定、减压之效的身体乳液来缓解紧张的心情,睡个安稳的好觉,压力成人痘自然无踪影。
白头粉刺辅助食物
海带--含有丰富的矿物质,经常食用能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。
苦瓜--含有维生素B、维生素C,对于降火去暑有显著功效,可治疗肝火旺盛引起的青春痘及雀斑。
白头粉刺基础对策
1、锻炼可以让精神得到有效的放松,以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。
2、注意饮食结构也要合理,尽量少吃辛辣、油(敏感词)和高热量的食物。
3、要多喝绿茶,绿茶中的单宁酸功不可没。还可以用开水将绿茶冲泡开,放凉之后用来洗脸,反复多洗一会,长有痘痘的地方拍一拍,让白头粉刺也足足地喝上一杯绿茶。

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发表于 2009-4-24 13:12 |只看该作者
黑头毛孔粗大怎么办

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发表于 2009-4-24 13:22 |只看该作者
男人不用怕……
非专业医生,意见仅供参考
骆抗先博客可以了解乙肝相关知识

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